Бөдөнөнүн жумурткасы жана пармезан сыры менен жасалган креветка салаты

Мазмуну:

Бөдөнөнүн жумурткасы жана пармезан сыры менен жасалган креветка салаты
Бөдөнөнүн жумурткасы жана пармезан сыры менен жасалган креветка салаты
Anonim

Майрамдык дасторкон үчүн креветка жана бөдөнөнүн жумурткасы менен салат бышыруу. Этап -этабы менен сүрөттөр менен улуу тамак салат рецепт.

Креветка жана бөдөнөнүн жумурткасы салаты
Креветка жана бөдөнөнүн жумурткасы салаты
  • Калория мазмуну 100 г - 88 ккал.
  • Сунуштар - 2
  • Бышыруу убактысы - 15 мүнөт

Курамы:

  • Креветкалар - 150 гр
  • Кытай салаты - 150 гр
  • Алча помидору - 10 шт.
  • Бөдөнөнүн жумурткасы - 10 шт.
  • Лимон ширеси - 1 аш кашык
  • Туз - 0,3 чай кашык
  • Пармезан сыры - 50 гр.
  • Майонез "Музоо" - 50 мл

Креветка жана бөдөнө жумурткасынын салаты

1 кадам

Баштоо үчүн, биз салат үчүн бардык ингредиенттерибизди кесип салдык: помидор режими эки бөлүккө бөлүнөт (булар кичинекей болгондуктан - алча), бөдөнөнүн жумурткасы да жарымында, чоң жалбырактары бар салатты айрып, сырды майда сүргүчтөн сүртөсүз.

Сүрөт
Сүрөт

2-кадам

Креветканы бышыруу. Бул үчүн сууну кайнатып, жакшылап туздап, креветкаларды кайнатылган сууга салып коюңуз-максимум 3-5 мүнөт бышырыңыз. Биз сууну агызып, креветкаларды муздатып коёбуз.

3 -кадам

Андан кийин, салатка ылайыктуу табакты алыңыз (чоң жана терең эмес) жана жайыңыз: салат жалбырактары, анан креветкалар, бөдөнө жумурткасы жана помидор. Баарын туздап, лимон ширеси менен куябыз.

Сүрөт
Сүрөт

4 -кадам

Биздин сонун кооздолгон салатыбыздын ортосуна майонез куюңуз (сыйпап, аралаштыруунун кажети жок!).

Сүрөт
Сүрөт

5 -кадам

Майрамдык дасторконго даяр пармезан жана креветка салатын чачыңыз. Тамагыңыз таттуу болсун!

Өзү даярдаган майонезден салат жасоону каалагандар үчүн үй майонезин жасоо рецепти менен таанышыңыз.

Ошондой эле креветка жана зайтун кошулган даамдуу салат бар.

Сунушталууда: