Кайың, эмен, чалкан, ийне жалбырактуу, эвкалипт, тоо күлүнүн шыпыргылары, ошондой эле полынь шыпыргысы кандай пайдалуу касиеттерге ээ? Аларды кантип туура сатып алса болот? Мунун баары жөнүндө бул жерден окуңуз. Шыпыргы жок мончо деген эмне? "Мончодо шыпыргы акчадан кымбат" деп бекеринен айтышпаса керек. Кээ бирлери, бирок ванна процедуралары үчүн ар кандай нерселерди саткан дүкөндөрдөн сатып алууну туура көрүшөт. Ал эми кээ бирлери аларды өздөрү жыйнап алышат. Ваннанын дене үчүн эмне кереги бар экенин окуңуз.
Ошол эле учурда, шыпыргы токууда эң калың бутактары ичине, эң ичке бутактары четине жайгашып, ичине ийилет. Шыпыргыларды кышка даярдоо үчүн көлөкөдө бир аз кургатып, анан чөпкө катып коюңуз. Ал эми батирде аларды муздаткычта желим баштыктарда же кышында балкондо сактаса болот. Тоңуп калган бутактар мончого барардан мурун эритип, бирок дароо бууга бышырылбайт. Ал эми ваннадан кийин кайра капка салып муздаткычка же муздак балконго койсоңуз болот.
Берч шыпыргы
Эң популярдуусу болуп саналат ванна үчүн кайың шыпыргы ийкемдүү, бышык жана ыңгайлуу. Кайыңдын шыпыргысында жараны айыктыруучу, сезгенүүгө каршы, диафоретикалык таасири бар ферменттер бар.
Алар кантип алынат: байыркы салт боюнча мындай шыпыргылар Троица күнүндө (июнь айынын башында) даярдалат. Бул үчүн кургак күндү гана тандаңыз. Мындай шыпыргы даярдап жатканда, жумшак жаш кайыңды тандаңыз, анткени анын бутактары жакшы сакталып калат жана өтө ысык буудан кийин да жалбырактары тайгак болбойт.
Пайдасы: Берч шыпыргысын колдонуу физикалык күч жана көнүгүүдөн кийин булчуң жана муун ооруларын жоюуга жардам берет. Кайыңдын бутактары жана жалбырактары бөлүп чыгарган маанилүү заттар какырыкты чыгарууга жана бронхтордун кеңейишине өбөлгө түзөт. Терини пустулдарга жана бүдүрлөргө жакшы тазалайт, жараларды жана сүрүлүүлөрдү айыктырат, маанайды жакшыртат жана жакшыртат.
Өзгөчө кадыр -барк
- кичинекей бронхторду абдан кеңейтет. Ошондуктан мындай шыпыргыны колдонгондон кийин дем алуу абдан оңой. Тамеки чеккендер менен астматиктер үчүн кайыңдын шыпыргысы алмаштырылгыс куралга айланат. Кайың жалбырактарында эфир майлары, С витамини, таниндер, провитамин А бар. Шыпыргынын инфузиясын шампунь үчүн колдонсо болот, ал чачты бекемдеп, какачты жок кылат. Бул тундурма сиз шыпыргыны "ысык" демдегенден кийин алынат.
Эмен шыпыргы
Чоң чыдамдуулугу менен айырмаланат.
Кантип жыйналат: август -сентябрда жыйналат. Жуунардан мурун кургак эмен шыпыргысын муздак сууга 15-20 мүнөт чылап, андан кийин үч мүнөт кайнак сууга бууга бышырып алыңыз. Эмендин жалбырактары абдан тыгыз жана кенен болгондуктан, буу менен кууп жетүү оңой болот. Ошондой эле аларды бекитүү оңой болот.
Пайдасы: эмендин жалбырактарында жана кабыгында көп өлчөмдө танин бар, ошондуктан эмендин инфузиясы жана отварлары тери ооруларында жана буттары катуу тердегенде колдонулат.
Эмен шыпыргысын майлуу териси бар адамдар колдонушу керек, бул терини бекем жана маттуу кылат жана сезгенүүгө каршы таасир берет. Ал эми буу бөлмөсүндөгү эмендин жыты менен кан басымы анча жогорулабайт - демек, гипертонияга жакын адамдар үчүн эң сонун.
Эвкалипт шыпыргы
Кантип сатып алынат: август айында шыпыргысын даярдоо жакшы. Эвкалипттин бирден -бир кемчилиги - бутактары өтө ичке, алар бири -бирин каптоодо ыңгайсыз. Идеалдуу вариант эвкалипт бутактарын кайың же эмен бутактары менен айкалыштыруу болмок. Өзүңүз үчүн мындай шыпыргы жасап, сиз жуунганга гана ыңгайлуу болбостон, өзүңүзгө бүтүндөй дарылык таасирин сезесиз.
Пайдасы: эвкалипт жалбырактары эң баалуу дарылык касиетке ээ жана андан алынган инфузия антисептик катары колдонулат. Буу бөлмөсүнүн жыгач дубалдарын бул инфузия менен чачып, анан ысык таштарга коюңуз, анан антисептиктен тышкары дем алуу эффектин сезе аласыз: трахея, бронх жана кекиртек жыпар жыттуу зат менен жылыйт. эвкалипт буусу.
Чалкан шыпыргы
Кантип жыйналат: чалкандын бутактары жайдын башында кесилет жана караңгы жерде кургатылат. Чалкан шыпыргы кичинекей болушу керек, аны колдонуудан мурун ысык суудан муздак сууга 2 жолу үч мүнөт чумкутуу керек. Жана мындай манипуляциялардан кийин гана сиз күйүп кетпеши үчүн аларды камчы менен камчылап аласыз. Көп колдонулбайт.
Пайдасы: күчтүү жергиликтүү дүүлүктүрүүчү, сезгенүүгө каршы, алаксытуучу таасири бар. Кан басымын түшүрүүгө жардам берет, стрессти кемчиликсиз кетирет. Белдин оорусун, муундарды жок кылат, ревматизм, sciatica, подагра менен ооруган адамдар үчүн пайдалуу.
Ийне жалбырактуу шыпыргы (арча, карагай)
Алар кантип жыйналат: ийне жалбырактуу шыпыргылар жыл бою жыйналат. Шыпыргынын жумшак болушу үчүн 15-20 мүнөт кайнак сууга кайнатыңыз. Парда 5-7 мүнөт жатып, анан гана мындай шыпыргыны колдонуңуз. Ал эми тери өтө сезимтал болсо, анда ийне жалбырактуу шыпыргыдан баш тарткан оң.
Пайдасы: тердөөнү стимулдайт, булчуңдардын кан айлануусун жогорулатат, дайыма колдонуу омурткадагы ооруну жоюуга жардам берет, ал невралгия, sciatica менен жакшы жардам берет. Абаны дезинфекциялап, дем алуу органдарынын оорулары менен күрөшөт.
Эвкалипт менен ийне жалбырактуу бутактарды кайыңга же эмен шыпыргысына кошсо болот. Ал эми ийне жалбырактуу шыпыргынын тундурмасын буу бөлмөсүндөгү таштардын үстүнө куюп, жуу үчүн колдонсо болот.
Rowan шыпыргы
Алар кантип жыйналат: ровандын бутактары жакшы желдетилген караңгы бөлмөдө кургатылат. Жерге жаңы шыпыргыларды жайып же дубалга илип күн сайын оодарыңыз. Алар кургатылгандан кийин, болжол менен бир жумадан кийин, жакшылап байлап, желдетилген жерге коюңуз.
Пайдасы: тоо күлүнүн шыпыргысы нерв системасындагы процесстерди күчөтөт, ваннадан кийин эс алууну жок кылат, мындай шыпыргыны колдонгондон кийин дене жумушка жакшы даярдалган болот, ошондуктан аны эртең менен колдонуу сунушталат.
Жусан шыпыргы
Жусандан жасалган шыпыргынын пайдалуу касиеттери көп.
Ал кантип жыйналат: бутактары гүлдөгөндөн кийин дароо эле жусандан кесилет - бул жусандын сабагы өтө орой болбошу үчүн жасалат.
Пайдасы: Бул өсүмдүктүн сабактарында жана жалбырактарында эфир майлары, таниндер жана органикалык кислоталар бар. Элдер эзелтен бери муундарды, боорду, ашказанды, өт баштыктарын, ревматизмди, сарык оорусун, семирүүнү дарылоодо жусанды колдонуп келишкен.
Айыктыруучу ванна шыпыргысын даярдоо үчүн линденди, кленди, жаңгакты, кызыл карагайды, карагайды, пижманы, күлдү колдонуңуз. Бутактарды кылдаттык менен кесүү керек, жана бир дарактан эмес, аз -аздан жана бир нече. Тажрыйбаларды эмес, капталдагы бутактарды кескен жакшы.
Өтө кургатылган шыпыргы муздак сууга эң жакшы бууга бышырылат, бирок көпкө эмес, антпесе жытын жоготушу мүмкүн. Шыпыргыны суудан тезирээк алып, ысык таштарга койсоңуз жакшы болот. Ошентип, буу нымдуу жалбырактардан көтөрүлөт, ал шыпыргыны буулантып, бүт буу бөлмөсүн пайдалуу жыт менен каныктыра алат. Бирок таштарда жалбырактар калбаганын текшериңиз, алар күйүп гана кетет, бул күйүп кетет.
Ошентип, эми сиз билесизби, кайсы шыпыргыны тандоо керек, ванна процедуралары максималдуу пайда алып келет жана сиз жакшы эс алып, жаңы энергияга толо аласыз! Ден соолук үчүн мончого барыңыз!
