Пита нанындагы омлет үчүн этап-этабы менен рецепт: керектүү азыктардын тизмеси, адаттан тыш эртең мененки тамакты даярдоо технологиясы. Видео рецепттер.
Пита нанындагы омлет - эртең мененки тамак үчүн же тез тамактануу үчүн кооз жана даамдуу тамак. Аны даярдоо үчүн көптөгөн варианттардын ичинен ичке нан торттогу рецепт барган сайын популярдуу болууда, бул тамакты аш болумдуу жана колдонууга ыңгайлуу кылат.
Бул тамак үчүн классикалык рецепт тооктун жумурткасын жана сүтүн колдонууну камтыйт. Бул ингредиенттер адатта болжол менен 2ден 1ге чейин алынат, акырын аралаштырылып, мешке бышырылат. Кээде кошумча катары жашылчалардын жана колбасалардын түрлөрү колдонулат. Биздин рецептке ылайык, тамак чөптөр менен катуу сырдын кошулушу менен даярдалат, бул даяр эртең мененки тамактын даамын бай жана жаңы кылат.
Биз сизди сүрөтү бар пита нанындагы омлет үчүн жөнөкөй рецепт менен таанышууга чакырабыз.
Жаңгак менен микротолкундуу омлет жасоону да караңыз.
- Калория мазмуну 100 г - 149 ккал.
- Порция - 1
- Бышыруу убактысы - 10 мүнөт
Курамы:
- Лаваш - 1 шт.
- Жумуртка - 3 шт.
- Жашылдар - 1 даана
- Татымына жараша татымалдар
- Сүт - 50 мл
- Катуу сыр - 50 гр
Пита нанында омлетти кадам сайын бышыруу
1. Пита нанына омлет жасоо процессинин эң башында эки негизги ингредиентти - сүт менен жумуртканы аралаштырыңыз. Бул аралашманы миксер менен уруунун таптакыр кереги жок, кадимки вилканы колдонуп ингредиенттерди татымалдарды кошуу менен жакшылап аралаштыруу жетиштүү.
2. Өзүнчө үч быштак жана чөптөрдү майдалаңыз. Андан кийин аларды жумуртка-сүт массасына кошуп, кайра аралаштырыңыз.
3. Алгач пита нанын даярдаңыз. Ашкана кайчысын колдонуп, көмөч казандан эки эсе чоңураак кесимди кесип алыңыз. Табага бир аз өсүмдүк майын куюңуз же сары май менен жакшылап майлаңыз. Биз жылыйбыз. Биз тортту четтери капталдарына илинип тургандай кылып жайып салабыз.
4. Андан кийин жумуртка сүтүнүн бланкына куябыз.
5. Пита нанын четтери менен дароо жабыңыз, ошондо алар жумуртка аралашмасын жакшы жаап калышат жана ал агып кетпейт. Айры же шпатель менен жеңил басыңыз.
6. Отту минимумга чейин төмөндөтүңүз жана омлетти пита нандын бир жагына болжол менен 4 мүнөт бышырыңыз, оодарыңыз жана экинчи жагында ошол эле өлчөмдү кармаңыз.
7. Кытырак кабык үчүн, көмөч казанга май кошуп, дагы бир жагына 1 мүнөт катуу отко кууруп аласыз.
8. Пита нанындагы даамдуу жана табитти ачуучу омлет эртең мененки тамакка даяр! Аны оңой эле бөлүктөргө бөлүүгө болот. Кызмат кылуу үчүн майдаланган чөптөрдү жана жаңы бадыраңды же помидорду колдонсоңуз болот.
Ошондой эле видео рецептерди караңыз:
1. Пита нанындагы омлет үчүн жөнөкөй рецепт
2. Табада пита нанындагы омлет
