Вакуумдук банкаларды жана массажерди үй шартында колдонуу өзгөчөлүктөрү. Бет үчүн банка түрлөрү. Ар кандай сайттарда банк терапиясын жүргүзүү техникасы. Вакуумдук массаж медицинада эң жаңы каражат эмес, ал узак убакыт бою ар кандай ооруларды дарылоодо колдонулган. Бирок, ал салыштырмалуу жакында эле косметологияда популярдуулукка ээ болду жана буга чейин беттин терисинин жашартуу жана ийкемдүүлүгүн жогорулатуу жагынан өзүнүн эффективдүүлүгүн көрсөткөн.
Вакуумдук бет массажынын түрлөрү
Үйдө массаж үчүн резина, силикон же айнек идиштерди колдонсоңуз болот же атайын вакуум массажын тандай аласыз.
Вакуумдук бет массажы силикон банкалар менен
Силикон массаж чөйчөктөрү колдонуу үчүн абдан ыңгайлуу жана үйдө да, сулуулук салондорунда да кеңири колдонулат. Бул учурда эң популярдуу банк терапиясы.
Алар төмөнкү касиеттерге ээ:
- Тыгыздык … Консерванын формасы аркалуу, түбүндө тыгыз, жылмакай шакеги бар. Ал теринин үстүнөн жылмакай жылат, тайып кетпейт жана ичинде вакуумду ишенимдүү кармайт.
- Колдонуунун оңойлугу … Банкалардын өлчөмү универсалдуу, ал жүздүн жана моюндун ар кайсы жерлерине колдонууга ылайыктуу. Вакуумдук массаж үчүн керектүү аксессуарларды саякатта алып жүрүү оңой, анткени алар өтө аз орунду ээлейт, электр энергиясын же отко муктаж эмес.
- Туруктуулук … Силикон кутулары сынбайт же сынбайт, экологиялык жактан таза материалдан жасалган.
Мындай банкаларды колдонуу менен үй массажын жасоо үчүн, жөн гана бет териңизди даярдаңыз, мурда массаж креми же май менен сүртүп, силиконду бир аз сыгып, идишти териге бекиңиз. Андан кийин, түз эле массаж кыймылдарына өтсөңүз болот.
Көңүл буруңуздар! Шарды териңизге коюудан мурун канчалык катуу кыссаңыз, вакуум ошончолук жогору болот. Вакуумду өз алдынча тууралаңыз, терини ашыкча тартпаңыз жана анын сезимталдыгын эске албаңыз.
Вакуумдук бет массажы
Вакуумдук массажер - бул дененин жана беттин ар кайсы жерлерине массаж жасоо үчүн бир нече тиркемелери бар электр түзүлүшү. Эреже катары, ал тармактан да, АА батареяларынан да иштейт.
Массажер жана чөйчөктөр бирдей эффективдүү. Атайын массаж аппаратын сатып алуунун негизги артыкчылыгы - вакуумдук басымды жөнгө салуу мүмкүнчүлүгү.
Силикон чөйчөктөрдү колдонгондо, өзгөчө биринчи процедураларда, териге ашыкча таасир берүү кичинекей тамырларга зыян келтириши мүмкүн. Вакуумдук аппарат менен массаж жасоодо, бул коркунуч аз, анткени сиз каалаган режимди тандоо менен вакуумдун интенсивдүүлүгүн жөндөй аласыз.
Түзмөктүн банктардан дагы бир артыкчылыгы - колдонуунун оңойлугу. Вакуумду түзүп жатып, консерванын четтерин кысуу үчүн күч -аракет жумшоонун кажети жок. Жөнөкөй көрүнгөнүнө карабастан, бул аракеттер көп энергияны талап кылат. Сиз массажерду ыңгайлуу туткасынан кармап, каалаган багытка оңой жылдырасыз.
Кеңеш! Жакшы атайын вакуумдук аппараттар абдан кымбат, андыктан массаждын бул түрү сизге ылайыктуубу же жокпу билбесеңиз, адегенде вакуум идишти алып, анын жардамы менен процедураны сынап көрүңүз.
Бет массажы үчүн айнек вакуум идиштерди колдонуу
Заманбап айнек вакуумдук массаж аппараттары шакек сымал негизи бар баарына тааныш, анын үстүнө резина насосу тиркелет. Бул аппараттын жардамы менен аба идиштен чыгарылат.
Аларды колдонуу абдан оңой: сиз жөн эле манжаңыз менен насосту кысып, териңизге коюп коюңуз. Насосту ачканыңызда, тери бир нече миллиметр идишке тартылат. Негизги артыкчылыктары айнек массажеры - процедурадан кийин тазалоонун оңойлугу, майдын материалга киришинин натыйжасында боёктун жоктугу.
Кемчиликтердин арасында морт экенин белгилөөгө болот, анткени айнекти этиятсыздык менен иштетсе, бузулушу мүмкүн.
Көңүл буруңуздар! Үй шартында айнек идиштер менен массаждын процедурасы эффективдүү болгону менен абдан оорутат. Беттин терисинин сезгичтиги жогорулаганда жумшак материалдарга артыкчылык берүү жакшы.
Бет массажы үчүн резина массажерлерин колдонуу
Вакуумдук резина массажерлери банк терапиясынын эң арзан ыкмасы. Алар силиконго караганда одоно, бул процедуралардын интенсивдүүлүгүн жогорулатууга мүмкүндүк берет.
Териге тийгизүү даражасы банканы манжаларыңыз менен кысуу менен жөнгө салынат. Заманбап түзмөктөрдө массаж кыймылдарын жасоодо колуңуз менен кармап турууга ыңгайлуу тегерек насос бар.
Негизги кемчиликтердин бири - массаж майларынын жана кремдердин жыттарын резина менен "сиңирүү". Аларды толугу менен жууп салуу мүмкүн эмес, бул бактериялардын жана башка микроорганизмдердин көбөйүшүнө алып келет.
Бетке вакуумдук массаждын өзгөчөлүктөрү
Үй шартында вакуумдук массаждын туура эмес техникасы менен теринин жашаруусун жана ийкемдүүлүгүнүн ордуна сезгенүү, көгөрүү жана кан тамырлардын жабыркашы түрүндө олуттуу терс кесепеттерди алсаңыз болот. Процедура аткарылышы керек айрым линиялардын, алар керек иликтөөгө чейин биринчи массаж сеансы.
Чекесиндеги вакуум чөйчөктөр менен кантип укалоо керек
Чек маңдайы абдан кыймылдуу жана убакыттын өтүшү менен териде экспрессивдүү сызыктар, ал тургай терең бүктөмдөр пайда болот. Жаштыкты узартуу жана мурунку ийкемдүүлүгүнө кайтуу үчүн вакуумдук массаж колдонулат.
Процедуранын алгоритми төмөнкүчө:
- Сеанстын алдында бетти макияж жана косметикадан тазалоо керек. Ошондой эле муздак суу менен жуу сунушталат - бул терини жана кан тамырларды вакуумга даярдап, көгөрүүнү алдын алат.
- Крем же май сүйкөп жатканда бет булчуңдарын бир аз жылытыңыз.
- Процедураны чекенин ортосунан баштаңыз, банканы ортосуна коюп, ибадатканаларга сызыктарды чийиңиз.
- Андан кийин вертикалдуу кыймылдарды жасаңыз - каштан чач сызыгына чейин.
- Өзгөчө көңүлдү кайчылаш фронталдык тигүүгө буруңуз. Башка аймактарга караганда бир аз узагыраак кыймыл менен укалаңыз.
Процедура үчүн сизге ар кандай диаметрдеги эки кумура керек болот - 33 мм жана 22 мм. Адегенде курсту чоң банка менен баштаңыз, андан кийин кичине идиш менен кайталаңыз.
Кумураны жылдырганда тери бырышпашы жана чоюлбашы керек. Башка колуңуз менен колдоп, муну болтурбаңыз. Эгерде бети дагы эле топтолуп жатса, вакуумдук басым кыскарышы керек.
Маанилүү! Процедура учурунда калемпир же грейпфрут экстракты бар жылытуучу эффекти менен майларды же кремдерди колдонбоңуз. Бул дүүлүгүүгө же беттин терисинин бир аз күйүшүнө алып келиши мүмкүн.
Төмөнкү жана үстүңкү кабактарга туура вакуумдук массаж
Төмөнкү жана үстүңкү кабактардагы түз сезгич тери таптакыр массаж кылынбайт. Сиз кан тамырларга гана зыян келтирип, бырыш кошосуз. Ал тургай, эң кичинекей мурун же кичинекей банкалар да керектүү назик эффектке ээ эмес.
Бул аймактын жашаруусуна жетүү үчүн төмөнкүдөй аракеттерди аткарыңыз:
- Көздүн тегерегин бай крем менен майлоо. Ошондой эле массаж гелдерин же тазаланбаган өсүмдүк майларын колдонсоңуз болот. Мисалы, жожоба майы бул максаттар үчүн эң сонун.
- Вакуумдук аппаратты мурундун учуна коюп, каштын бүктөлүшүнө чейин сызык чийиңиз.
- Көздүн астына, жаактардын үстүңкү чек арасы боюнча укалаңыз, ийиндерден чачтын өсүшүнүн башталышына чейин сызыктарды чийиңиз. Диаметри 11 мм болгон массажерди колдонуңуз.
Эң кичине диаметри бар бир кумураны көздүн бурчуна 5 секунд коюп койсоңуз болот. Массаждын ичиндеги терини бир аз артка тартуу менен өтө кылдаттык менен иш кылуу керек.
Сиз ошондой эле чекиттин астыңкы жана үстүңкү кабагына таасир эте аласыз. Эгерде көздүн аймагындагы тери ийкемдүүлүгү менен айырмаланбаса, массажерди коюудан мурун, аны эки манжаңыз менен бир аз сунуп, кандайдыр бир "аралыкты" жасооңуз керек.
Маанилүү! Сиз кумураны териден айрып сала албайсыз, адегенде ичиндеги боштукту алсыратуу керек. Бул үчүн орнотуудагыдай манжаларыңыз менен кысып, абайлап бетиңизден ажыратыңыз.
Моюн жана ээгине вакуумдук массаж техникасы
Беттин төмөнкү бөлүгү моюндан баштап жабыркайт. Кремди сүйкөгөндөн кийин төмөнкүлөрдү жасаңыз:
- Оң жана сол жактардагы моюн түбүнөн ээгине чейин сызыктарды тартыңыз. Моюндун ортосуна массаж жасоого болбойт. Диаметри чоң же орто болгон банкаларды колдонуңуз (33-22 мм).
- Банканы ээгиңиздин ортосуна коюп, астыңкы жаагыңыздын астына кулак түбүңүзгө жылдырыңыз. Иектин астында жана жаак догунун астында иштөө. Башка багытта ошол эле нерсени кайталаңыз.
- Ээгиңизди тегеректеп, оңдон солго массаж кылыңыз.
- Насолабиалдык бүктөмдөрдү бутага алуу үчүн 11 мм саптаманы колдонуңуз. Аны мурундун түбүнө, көздүн ички бурчуна жакыныраак коюп, кичинекей тегерек кыймылдар менен бырышты бойлоп иштеңиз.
- Үстүнкү эринден мурунга чейинки мейкиндик майда сопло менен массаж кылынат, ал эми оозу ачык, эринин үстүндөгү тери сунулган. Беттин бырыштарынын аймагында калып, ооздун тегерек булчуңу боюнча жүрүңүз.
Массажердин жаактын булчуңдары аркылуу өтүшү бекер болушу керек. Эгерде булчуңдар идишти аттап кетпейт деп ойлосоңуз, шашпаңыз. Ээгиңизди бошотууга, оозуңузду ачууга же жылмайууга аракет кылыңыз. Кыймыл эркиндиги үчүн аракет кылыңыз.
Биринчи процедуралар кыска жана аз интенсивдүү болушу керек. Сеанстар көбөйгөн сайын, жүктүн деңгээлин жогорулатууга болот. Жалпысынан алганда, бир сессия 10-15 мүнөттөн ашпайт. Кумураны ар бир сызык боюнча кеминде 4 жолу иштетиңиз.
Маанилүү! Косметологдор бууланган териге вакуумдук массаж жасоону кеңеш кылышат. Ошол эле учурда процедуранын таасири жогорулайт, бирок бул учурда аткаруу техникасы кесиптик чеберчиликти талап кылат. Бууланган терини жаралоо алда канча оңой, андыктан үйрөнчүктөр бул сунуштарды аткарбашы керек.
Вакуумдук массажга каршы көрсөтмөлөр
Вакуум идиш же атайын аппарат менен укалоо баарына эле ылайыктуу эмес. Алдын ала омоложения сеанстарына көңүл буруңуз каршы тизмесине.
Төмөнкү учурларда вакуум идиш менен массаж жасоо сунушталбайт:
- Безеткинин болушу. Дарылоо беттеги безеткилерди начарлатышы мүмкүн.
- Кесүүлөр же теринин башка жаракаттары, массаж кылынган жерде сезгенүү.
- Бет жана моюн зонасында зыяндуу же зыяндуу формациялар.
- Dermofibromas.
- Чоң меңдер, папилломалар, сөөлдөр.
- Бет нервинин курч сезгениши.
- Бетинде герпес.
- Сасык тумоо, SARS, уулануу. Ар кандай массаж процедураларын кийинкиге калтыруу жакшы курч оорулардын - жогорку температурада, алсыздыкта, дененин оорушунда.
- Кан тамырлардын морт жана морттугу жогорулады, жүрөк -кан тамыр жана лимфа системасынын оорулары.
- Гиперсезгич бет териси.
Кеңеш! Эгерде сиз чарчаган болсоңуз, абдан чарчап, массажга маанайыңыз жок болсо, сеансты өткөрүп жиберип, башка күнгө жылдыруу жакшы. Процедуралар жакшы маанайда жана ден соолуктун чың абалында аткарылышы керек.
Вакуумдук банкалардын таасири бет массажы учурунда
Биринчи үй сессияларынан кийин ачык визуалдык эффектти күтпөшүңүз керек. Массаж курсу-бул кеминде 10-15 жол-жоболор, алар күн сайын жасалат.
Толук курсту аяктагандан кийин, жүзүңүздө төмөнкү өзгөрүүлөрдү байкайсыз:
- Тери сергип, тарый баштайт. Беттин контуру бир кыйла так жана бир калыпка ээ болот.
- Беттин терисинин жалпы тонусу жогорулайт, кош ээги жоголот.
- Көздүн астындагы шишик, кара чөйрөлөр жана шишиктер кетет.
- Майда бырыштар азыраак көрүнөт же таптакыр жоголот.
- Эски тырыктар жана тырыктар өчүп, тегизделет.
Маанилүү окуяларга чейин процедураны жасабашыңыз керек, айрыкча сиз үйрөнчүк болсоңуз. Туура эмес эсептелген басым же консерванын териге көп убакыт таасир этиши кызарууга жана пунктуалдык кан кетүүлөргө алып келет.
Банктарды колдонгонго чейин жана кийин самын же антисептикалык эритме менен таза жана таза кармагыла. Башка үй -бүлө мүчөлөрүнө же тааныштарыңызга карыз бербеңиз.
Вакуумдук бет массажын кантип жасоо керек - видеону көрүңүз:
Вакуумдук массаж булчуңдардын спазмын бошотот, лимфалык дренажды жакшыртат жана табигый коллаген өндүрүшүнө өбөлгө түзөт. Натыйжада, сиз 3-4 жуманын ичинде жаш, сергек, жаңы жүзгө ээ болосуз. Процедуралар көгөргөн жана көгөргөн эмес, пайдалуу болушу үчүн, массаждын туура ыкмасын колдонуңуз, вакуумдук басымды көзөмөлдөңүз жана терини бетке сунуудан алыс болуңуз.
