Бышкан манка кошулган быштак шоколад десертинин сүрөтү менен этап-этабы менен рецепт. Дени сак, диеталык жана аш болумдуу десерт. Бышыруу өзгөчөлүктөрү жана видео рецепт.
Түштөн кийин сергек жана эртең мененки тамакты тандап, үйдө бышырылган манка кошулган даамдуу быштак шоколад десертинин рецептине токтоло аласыз. Бул идеалдуу тамак үчүн жөнөкөй жана даамдуу, жөнөкөй жана чын жүрөктөн жасалган десерт. Тез бышыруу жана даамдуу толтуруу дени сак быштак менен айкалышат! Ооба, мындан артык эмне болушу мүмкүн?
Манна, ундан айырмаланып, табактын даамын кыйла жумшартат, андан назиктик дагы абага айланат. Манна кошулган быштак таттуусун башка азыктар менен толуктаса болот. Мисалы, мейиз менен жакшы шайкеш келет. Кулпунайдын же малинанын десертинин даамы аны кызыктуу кылат. Ошондой эле, эгер кааласаңыз, колдонуңуз ар кандай кургатылган жемиштер, кокосовых үлпөктөрү. Бышыруу процессинде жаңгак, күн карама же күнжүт уруктарын колдонсоңуз да болот. Бардык бул даамдар десертти аш болумдуу жана дени сак кылат. Эң кеңири таралган жана жөнөкөй продукциянын айкалышы даярдоого оңой, бирок баарына тааныш тамакты алууга мүмкүндүк берет. Назиктик кынтыксыз даамы менен жагат жана бардык суусундуктар менен жакшы келет! Десерт джем, каймак, бал, варенье менен берүү үчүн даамдуу … Бул чоңдордун ыраазычылыгына ээ болот жана балдарга жагат.
Малина быштак кремин кантип жасоону да караңыз.
- Калория мазмуну 100 г - 238 ккал.
- Сунуштар - 2
- Бышыруу убактысы - 30 мүнөт
Курамы:
- Быштак - 200 гр
- Кант - 50 г же татымына жараша
- Какао порошогу - 1 аш кашык
- Туз - бир чымчым
- Жумуртка - 1 шт.
- Манна - 3 аш кашык
Бышырылган манна кошулган быштак шоколад десертин этап-этабы менен даярдоо, фотосу бар рецепт:
1. Быштакты камыр жууруу үчүн терең идишке салыңыз. Эгерде десерт бир тектүү түзүлүшкө ээ болушун кааласаңыз, быштакты электен өткөрүп же блендер менен сабаңыз. Эгерде сиз быштактын даамын жакшы көрсөңүз, быштакты айры менен эстеп көрүңүз.
2. Быштакка манка, шекер жана туз кошобуз.
3. Андан кийин продуктыларга какао порошогун кошуңуз. Анын ордуна майдаланган же майда тууралган кара шоколадды колдонсоңуз болот.
4. Тамакка жумуртканы кошуңуз. Алар такыр кошулбаса да, tk. манка тамакты жакшы кармайт.
5. Тамакты тегиз болгонго чейин аралаштырыңыз, ошондо ал массага бирдей бөлүштүрүлөт.
6. Быштактын массасын порциялуу силикон кексине бөлүңүз же башка ыңгайлуу идишти колдонуңуз.
7. Буу мончосуна десерт даярдоо үчүн десертти элекке салыңыз.
8. Кайнак суу куюлган казандын үстүнө калыптары бар элегичти коюңуз. Бул учурда, кайнак суу тамак менен контейнерге тийбеши керек.
9. Diet быштак шоколад десерт 15 мүнөт манна капкагы жана буу менен. Андан кийин дасторконго десерт коюңуз. Аны жылуу да, муздак да жесе болот.
Шоколад жана алча менен быштакты кантип жасоо боюнча видео рецептти да караңыз.
