Туура тамактануу - бул биздин банан менен сулунун быштагы. Мага ишенбеңиз, анда аларды рецепт боюнча фото жана видео менен бышырып, калп айтпаганыбызга ынанууңуз керек.
Сайтта быштак же быштак кошулган сыр, торт, манты үчүн көптөгөн рецепттер бар. Бирок сиз дайыма рецепт менен коллекцияга жаңы нерсени кошо аласыз. Биздин быштактын рецеби ага татыктуу.
Даярдоо оңой, назик жана абдан даамдуу быштак, биз куймак сыяктуу тамак жасайбыз. Балким, сиз азырынча бышырган жоксуз, бирок бекер. Бул версияда быштактын куймактары классикалык бышырылган торттордон жаман эмес, бирок бышыруу жана даярдоо убактысы алда канча аз. Рецепт үчүн майдаланган тез даярдалган сулу майын колдонуңуз. Быштак үчүн банан эң жакшы даярдалган, кабыгында кара тактары барлар. Алар эң таттуу жана эң жыпар жыттуу.
- Калория мазмуну 100 г - 220 ккал.
- Кызмат - 4 кишиге
- Бышыруу убактысы - 15 мүнөт
Курамы:
- Быштак - 250 гр
- Сулу - 3 аш кашык. л.
- Жумуртка - 1 даана.
- Кум шекер - 2-3 аш кашык. л.
- Манна - 3 аш кашык. л.
- Банан - 1-2 шт.
- Бышыруучу порошок - 1/2 чай кашык
- Кууруу үчүн өсүмдүк майы
Кадам менен быштакты банан жана сулу кошулган көмөч казанга бышыруу
Быштак үчүн каалаган быштак ылайыктуу, ал тургай бир аз кычкыл. Баса, андай болбошу үчүн, тамакка убактыңыз жок болгон быштакты тоңдуруп коюңуз. Эригенден кийин бышырылган азыктардын баардык түрлөрү үчүн эң сонун.
Быштакка жумуртка менен кумшекерди кошобуз. Быштакты айры менен жакшылап аралаштырыңыз же блендер менен тыккыла.
Эми бышыруучу порошок, сулу жана манка кошуңуз. Жарманы шишитүү үчүн камырды 15 мүнөткө калтырыңыз.
Бананды бөлүктөргө бөлүп, азыркы камырды аралаштырыңыз. Эгерде бир нече банан болсо, анда бирин вилка менен эзип, экинчисин бөлүктөргө бөлсөк болот. Бул абдан "банан" болуп чыгат.
Табага өсүмдүк майын ысытып, сыр тортторун кашык менен казанга салыңыз. Аларды оодарып койгула, алар кызарганда эле, бир тарапка. Бирок камырда банан болгондуктан, алар бат эле "карарып" кетиши мүмкүн, андыктан быштакты эң аз отто кууруңуз.
Даяр болгон быштакты каалаган сироп менен төк. Тамагыңыз таттуу болсун.
Ошондой эле видео рецептерди караңыз:
1) Банан менен быштак
2) Банан быштак куймак, жөнөкөй рецепт
