Ар бир адам сулуу өңгө жана баркыт териге ээ болууну каалайт. Өз алдынча жасалган кант скрабы бар косметикалык процедуралар абдан эффективдүү, талашсыз артыкчылыктарга ээ, бирок каршы көрсөтмөсү бар. Кант скрабы-бул табигый ингредиенттерди камтыган продукт, бетти жана денени кератинделген эпидермис клеткаларынан жумшак жана сапаттуу тазалайт. Үй косметикасын колдонуу анын ичинде консерванттар, боектор жана башка зыяндуу компоненттердин жоктугуна ишеним берет, каржыны үнөмдөйт, каалаган убакта жеткиликтүү.
Шекер скрабынын пайдасы
Сырткы келбетине жана ден соолугуна кам көргөн заманбап айымдар сатып алынган косметиканын курамын изилдөөгө милдеттүү. Азыр химиялык жана консервантсыз, табигый продуктуларды гана колдонууга умтулуу абдан модалуу. Өзүбүздүн туткаларыбыз менен жасалган "таттуу" скраб колдонууга оңой, натыйжада тийүү жагымдуу жумшак, жылмакай тери.
Бетке жана денеге кант скрабынын бир катар пайдалуу касиеттери жана пайдалары:
- Ар тараптуулук … Бардык тери түрлөрү үчүн бирдей жакшы. Тиешелүү ингредиенттерди кошуу менен сиз майлуу, нормалдуу же кургак териге эң ылайыктуу формуланы түзө аласыз.
- Жумшак тазалоо … Процедура учурунда ээрип, кант эң жумшак, эң назик пилингди камсыз кылат.
- Сапаттуу кам көрүү … Кант курамындагы фруктоза теринин абалына эң сонун таасир этет. Пилингден кийин баркыт жана жаркыраган болуп калат.
- Май балансы нормалдашкан … Продукцияны дайыма колдонуу теринин майлуулугу менен кургактыгынын ортосундагы тең салмактуулукту сактайт, ошол эле учурда тешикчелердин кирлерин жана ашыкча майды кетирет.
- Коргоо, тамактануу … Денеге кам көрүү үчүн кант скрабын үзгүлтүксүз колдонуу менен териде жука пленка пайда болуп, аны коргойт. Тирсектер жана тизелер бүдөмүктөн арылат, узак убакыт бою жылмакай бойдон калат, караңгыланбайт.
- Бекемдөөчү эффект … Теринин табигый көтөрүлүшү аткарылат, ал тартылат жана ийкемдүү болуп калат.
- Комедондор менен күрөшүү … Териден өлгөн тери клеткаларын үзгүлтүксүз алып салуу - кир жана майлуу тешикчелердин тыгылышынан (кара чекиттер жана ак бүдүрлөр) пайда болгон тери ооруларын жоюу жана алдын алуу. Жеңил пилинг тешикчелерди тазалап, тарытат.
- Тери ооруларынын алдын алуу … Түрдүү бүдүрлөр, безеткилер, безеткилер көбүнчө теринин үстүндөгү кирлердин дайыма топтолушунан, тартипсиз, этиятсыз тазалоодон улам май бездеринин сезгенүүсүнүн натыйжасында пайда болот.
- Теринин рельефин жакшыртуу … Целлюлит, безеткинин изи, созуу белгилери сыяктуу тери кемчиликтерин анча байкалбайт. Кандын агымы көйгөйлүү жерлерге жакшырат, ашыкча майдын күйүшү активдешет.
- Кан жана лимфа айланууну жакшыртуу … Жеңил тазалоочу массаж теринин бетине кан агымын туудурат. Ал жаңы көрүнөт, түсү жакшырат.
- Картаюуга каршы эффект … Камыш кантындагы гликол кислотасы өлгөн клеткаларды тазалап, жаңы, жаш терини калтырып, жаш тактарды агартат.
- Нымдандыруучу, суу балансын калыбына келтирүүчү … Ткандардын гидратация көрсөткүчү жогорулайт, алардын тургору жана ийкемдүүлүгү жогорулайт. Эфир майларынын кошулушу сууну байлайт жана клеткалардын ичинде көпкө сактайт. Теринин картаюусу жана картаюусу жайлайт.
- Колдонууда эч кандай ыңгайсыздык болбойт … Кантка негизделген формулалар кычышууну, кычышууну, эпидермистин кыжырдануусун пайда кылбайт. Алар теринин кичинекей жабыркашы үчүн колдонулушу мүмкүн (чийик, микрокрэк, пилинг).
- Колдонмо коопсуздугу … Кант өзү скраб базасы катары таптакыр зыянсыз, андыктан аны кош бойлуулук, эмчек эмизүү учурунда колдонсо болот.
Үй тазалагычтын бардык пайдалуу сапаттары үзгүлтүксүз жана туура колдонуу менен гана көрүнөт. Анын дарылык жана профилактикалык касиеттерин теринин түрүнө жана арналышына ылайык кошулмалар менен күчөтсө болот.
Кант скрабын колдонууга каршы көрсөтмөлөр
Сиз бүт дененин, беттин жана эриндин терисин кант менен сүртүп, ал тургай тазалай аласыз. Өз рецепттериңизди түзүүдө же төмөндөгүлөрдү колдонууда, популярдуу табигый, дээрлик зыянсыз каражаттын да өзүнүн каршы көрсөтмөсү бар экенин унутпаңыз.
Кантты жана скрабды колдонуу жагымсыз, ал тургай коркунучтуу болгон учурлар:
- Күчөгөндө көйгөйлүү тери … Эгерде сизде безетки, безетки, анда пилинг таптакыр каршы. Дарылоону баштоо керек, сезгенүү процессинин басылышын күтүп, андан кийин кесепеттерин жоюу үчүн процедураларды баштоо керек. Болбосо, ириңдер ачылат, аларга бактериялар кирет, сезгенүү очоктору жана бүдүр жайылат.
- Терең сызат, күйүк … Скраб зыянга учураган терини дагы травматизациялайт. Инфекция ачык жараларга түшөт, сезгенүү процесси башталышы мүмкүн.
- Капиллярлардын беттик жайгашуусу … Пиллинг учурунда капиллярлардын ичке дубалдары жабыркап калышы мүмкүн, бул болсо жөргөмүш веналарынын пайда болушуна алып келет.
- Тиешелүү компоненттерге аллергия … Аллергия менен жабыркагандар скрабга кошумча компоненттерди кошууда этият болушу керек. Эгер кээ бир продуктыларга (кофе, бал, эфир майлары) чыдамсыздык болсо, анда ылайыктуу курамы бар альтернативаны тандоо керек.
- Өтө сезимтал тери … Кант бүртүкчөлөрүнүн жумшак механикалык аракети да назик, ичке териге зыян келтириши мүмкүн. Мындай тери өзгөчө мамилени талап кылат: майлар менен атайын формулаларды колдонуңуз, процедураны мүмкүн болушунча сейрек аткарыңыз же эпидермистин терс реакциясы пайда болгон учурда аны толугу менен таштаңыз.
Эгерде сизде жогорудагы каршы көрсөтмөлөр жок болсо, анда жөнөкөй, жеткиликтүү, арзан кант скрабдарын колдонуу менен жүзүңүздүн жана денеңиздин сулуулугу үчүн күрөштү баштаңыз. Маанилүү! Тазалоо - бул терини дарылоонун механикалык процесси экенин эстен чыгарбоо керек, процедура аяктагандан кийин нымдагычты колдонууну унутпаңыз, күнгө тийбеңиз. Кечинде суудан, тешикти чоңойтуу процедураларынан кийин жатар алдында тазалап, күндүз бетиңизге күндөн коргоочу кремдерди сүйкөө сунушталат.
Кант скрабынын курамы жана компоненттери
"Таттуу" скрабдын уникалдуулугу - канттын курамында териге өтө жөнөкөй, бирок өтө керектүү жана пайдалуу заттар бар, алар тез жана эффективдүү иштейт.
Кант углеводдордун чоң тобуна кирет. Кислоталуу чөйрөдө сууга туш болгондо эки элементардык кантка бөлүнөт: глюкоза (жүзүм канты) жана фруктоза (мөмө канты). Алардын желимделген молекулалары сахарозаны (дисахаридди) түзөт. Кант - бул бир кесимге бириккен сахароза молекулаларынын жыйындысы.
Моносахариддер жана дисахариддер суу балансын сактоого жардам берет, теринин азыктануусун колдойт. Макроэлементтердин (кальций, натрий, калий) жана микроэлементтердин (темир) курамы өтө төмөн.
Канттын жашартуучу, нымдандыруучу, матташтыруучу таасири анын химиялык курамы менен түшүндүрүлөт:
- Гликол кислотасы … Эпидермистин клеткаларында сууну кармап турат, коллаген менен эластиндин пайда болушуна өбөлгө түзөт, терини клеткалык деңгээлде кемчиликсиз тазалайт, анын коргоочу функцияларын жогорулатат. Бул премиум картаюуга жана пилингге каршы агент.
- Rhamnose моносахарид … Коллаген жипчелерин калыбына келтирет, анын натыйжасында бырыштар түздөлөт, контурлары катуулайт.
- Тензин … Сырткы секреция бездеринин ишин нормалдаштырат, бул тешикчелерди кичирейтет, безеткилердин пайда болушунун алдын алат.
- Моносахарид дигидроксиацетон … Дене түзүлүшүн жакшыртып, денени чыңдап, бир аз күйүп калат.
Скраб жасоого ар кандай таттуу продукт ылайыктуу: ак, күрөң (камыш), клен, уют кант, бирок биз алаканды күрөңгө беребиз. Камыш кантынын курамында патока бар, бул анын жытын сонун кылат жана гликол кислотасы.
Кантты тазалоочу скрабдын рецептери
Структурасынан улам канттын өзү эң мыкты табигый скраб болуп саналат. Кичи абразивдүү бөлүкчөлөр аны эң сонун базага айландырат жана жаратуучунун каалоосуна ылайык тандалган кошумча компоненттер эксперимент үчүн кеңири ишмердүүлүк талаасын берет.
Кант менен балдын бет скрабы
Кант жана балдан жасалган скраб маскалары бардык тери түрлөрү үчүн жакшы, бирок өзгөчө жетилген жана картаң териге пайдалуу. Чарчагандан жана кубаргандан ал жаркыраган, жаңыланган жана жарашыктуу болуп калат. Үйдө эки ингредиент - кант жана бал менен бетке скраб жасоодон оңой эч нерсе жок. Эффектти күчөтүү үчүн төмөнкү азыктарды колдонуңуз:
- Сулу менен … Алдын ала бышырылган жана бир аз муздаган сулунун эки аш кашык сүтүнө бир кашык сапаттуу бал кошуңуз. Алынган массага бир кашык кум шекер кошуңуз. Тазаланган жана нымдалган бет терисине 5 мүнөттөн акырын массаж жасоодо тартынбаңыз. Скраб маскасын дагы 15 мүнөт иштетиңиз, андан кийин муздак суу менен алып салыңыз.
- Сарысы менен … Бир чай кашык бал менен чийки сарысын бириктирип, жакшылап аралаштырып, бир аш кашык шекерди кошуңуз. Маска мурункудай эле таза массаж кыймылы менен нымдуу бетке сүйкөлөт. Чейрек сааттан кийин жууп салыңыз.
- Өсүмдүк майы менен … Жарым чай кашык балды бир аш кашык каалаган өсүмдүк майы менен аралаштырыңыз. Бир кашык майда кум шекерди кошуп, дароо бетиңиздин нымдалган терисине сүйкөп, манжаңыздын учу менен акырын укалаңыз. Самынсыз жылуу суу менен жууп салыңыз. Бул скрабды эриндерге да колдонууга болот. Алар нымдуу, назик жана ширелүү болуп калат. Продукт кургак териге ылайыктуу.
Маанилүү! Скрабды колдонуудан мурун балга аллергияңыз жок экенин текшериңиз. Бул үчүн алгач продуктту билекке же чыканактын ички бетине текшериңиз.
Кофе жана кант бетке скраб
Кантты тазалоочу жана сергитүүчү касиеттери тартылган кофе менен жакшыртылышы мүмкүн. Композицияны колдонгондон кийин тери кандын микроциркуляциясын жана табигый кофенин тоник эффектинин эсебинен кызгылт жаңы түскө ээ болот.
Териңиз үчүн төмөнкү кофеге негизделген азыктардын бирин даярдаңыз:
- Кургак тери үчүн … Табигый жаңы тартылган кофени бирдей бөлүктөргө шекер менен аралаштырыңыз. Бир чай кашык жапырт продукция жетиштүү. Аларга жумшартуучу каражаттардын бирин кошуңуз: каймак, май же сарысы бир аш кашыкка барабар.
- Майлуу тери үчүн … Чай кашык шекер менен кофенин аралашмасына теринин майлуу жылтырагын кетирүүчү жана тешикчелерди тарытуучу бир аш кашык ингредиентти кошуңуз: чийки жумуртканын белогу, ар кандай ачытылган сүт азыктары, календула майы (Сент -Джонс чөбү, жүзүм үрөнү).
- Кадимки тери үчүн … Терини кофе жаңгагы менен тазалаңыз. Майда майдаланган кургак ингредиенттерди алдын ала даярдап, капкагы жакшы жабылган айнек банкада сактаса болот. Колдонууда ар кандай суюк ингредиентти кошуңуз: майлар, бал, сүт азыктары же тазалагыч.
Маанилүү! Эң башкысы скрабдагы шекер менен кофе жакшы тартылган, муну тегирмен же кофе тарткыч менен жасаңыз.
Табигый антисептиктер менен кант скрабы
Шекер жумшак абразивдүү зат, кошумча ингредиенттер менен айкалышып, укмуштуудай иштейт, кээ бир дермистин кемчиликтеринен арылууга жардам берет. Канттуу скрабдын төмөнкү компоненттери көйгөйлүү терини дарылоодо эффективдүү:
- Чай дарагынын эфир майлары … Мыкты антисептик. Бул өзгөчөлүк аны жакшы кант шериги кылат. Бул ачык жаралар жок болгон учурда, безеткилерге жакын териге ылайыктуу. Сезгенүүнү жаракат албастан, жумшак колдонуу сунушталат.
- Чөптөр (календула, чистотела) … Кайнак сууга кант менен аралаштырылган чөптөр таза эмес терини тазалоонун эң сонун каражаты болуп калат.
- Туз … Скрабдагы эки полярдык компоненттин айкалышы бактерияга каршы агент түзөт. Байлоочу кадимки бет тазалоочу же кыруу креми болушу мүмкүн.
Пилингди ашыкча колдонбоңуз. Шашпаңыз жана тез натыйжага жетүү үчүн, айрыкча кыш мезгилинде, скрабды тез -тез сүйкөңүз - тери жаңыланууга убактысы болбойт жана корголбой калат. Аптасына бир жолу жетиштүү.
Sugar Body Scrab Recipes
Бетке эле эмес, денеге да күнүмдүк кам көрүү керек. Шекер скрабы эпителийдин дайыма жаңылануусуна өбөлгө түзөт. Теринин үстүңкү катмарын дайыма алып салуу - регенерацияны күчөтүүнүн эң ишенимдүү жолу.
Кофе кант денеге скраб
Кофе жашартат, обон чыгарат, көпчүлүк аялдар жактырган жыт бар. Скраб даярдоо жөнөкөй, эң башкысы - уйкусуздукту жаратпоо үчүн аны жатар алдында колдонбоо.
Кофе кант дене скрабынын рецепттери:
- Май менен … Денеге эң жөнөкөй скрабды бирдей бөлүктөргө шекер, майда тартылган кофе жана май аралаштырып жасаса болот. Ар кандай артыкчылыктуу май жасайт - бадам, зайтун, кокос, жүзүм үрөнү, жожоба (минералдык жана балдардын майлары тешикчелерди тыгып калышат). Бул курам нормалдуу же кургак тери үчүн көрсөтүлгөн. Ал терини азыктандырат, нымдайт, жумшартат.
- Бал жана Е витамини менен … Кургак ингредиенттерди айкалыштырыңыз: күрөң жана ак кант, ар бирин алуубу? чай кашык, 3 аш кашык майда тартылган кофе. 5 аш кашык каалаган өсүмдүк майын кошуңуз. Идеал: жожоба жана бадам, бирок жөнөкөйдөрү дагы ылайыктуу: соя, күн карама же жүгөрү. Алынган грейлге 2 аш кашык жакшы бал жана 1 аш кашык Е витаминин кошуңуз. Скраб дененин кургак терисин акырын тазалайт жана азыктандырат, тизе менен чыканакты назик кылат.
- Каймак менен … 2 аш кашык кум шекерди, 1 аш кашык жаңы тартылган кофени же 2 аш кашык мас жерди жана 2 аш кашык каймакты аралаштырыңыз. Каймактын майлуулугу теринин түрүнө жараша аныкталат: кургак үчүн - эң жогорку пайыз, майлуу үчүн - минималдуу же толугу менен майсыз. Бул продукт терини акырын тазалап, өңүн жакшыртат.
Жашылча, мөмө жана жемиштер менен кант скрабы
Сиз скрабды жай жана кыш мезгилинде ар кандай мөмө же жашылча кошулмалары менен диверсификациялай аласыз. Жаркыраган күн дененин назик терисине пайдалуу жана ошол эле учурда зыяндуу. Аяз кургап, пилингге алып келет. Мөмө кислотасы тешикчелерди жакшы тазалайт, сергитет жана сергитет. Кургак тазалоонун эффектин алыңыз, жана чыгымдар салыштырмалуу төмөн.
Биз мөмө -жемиштерге жана жашылчаларга негизделген скрабдар үчүн бир нече рецепттерди сунуштайбыз:
- Помидор менен … Помидордогу альфа гидрокси кислоталарынын жардамы менен жайдын сонун каражаты. Дермисти сергитет, өлгөн клеткаларды бириктирген "клейди" жок кылат, жаңыларга орун бошотот. Помидорду майдалап, чейрек стакан шекер кошуп, 1-2 мүнөттөн кийин эки аш кашык аз майлуу каймак же табигый йогурт менен аралаштырыңыз. Скраб менен бетиңизди укалаңыз, 10 мүнөттөн кийин чайкаңыз.
- Картошка менен … Бир чийки картошканын ширесин сыгып алыңыз, мурда тазаланган жана майда тууралган. Күрөң шекерди (3-4 аш кашык) бир сарысы менен эзип, картошканын ширесин кошуңуз. Пилингден кийин 5-7 мүнөт чайкабаңыз.
- Апельсин менен … Продуктыларды даярдоо:? бир стакан шекердин бир бөлүгү, териңиздин түрүнө ылайыктуу эки аш кашык каймак, бир орто өлчөмдөгү апельсинди тазалап, майдалаңыз. Адегенде апельсин менен каймакты блендерде же кол менен чайкап, анан шекерди кошуңуз. Маска бетке жана денеге 7 мүнөт сүйкөлөт, андан кийин массаж кыймылдары менен сүртүлөт, жылуу суу менен алынат.
- Клюква менен … 2 аш кашык сулунун майын майдалап, чейрек стакан менен каалаган шекерди аралаштырыңыз. Жарты стакан мүкжидекти (ээритүүгө болот) менен аралаштырасызбы? ар кандай өсүмдүк майынан чөйчөкчөлөр. Паста сыяктуу түзүлүштү алуу үчүн блендерди колдонуңуз. Беттин жана дененин массаж сызыктары боюнча жумшак тегерек кыймылдарга сүйкөңүз.
- Лимон менен … Жарым стакан камыш кумшекерин бирдей өлчөмдөгү майда туз менен аралаштырыңыз (идеалдуу деңиз тузу). Төмөнкү ингредиенттердин ар бирине бир аш кашык кошуңуз: табигый бал, кокос майы (зайтун), жаңы сыгылган лимон ширеси. Ингредиенттерди жылмакай болгонго чейин аралаштырыңыз. Эгерде балга аллергия болсоңуз, аны каймак же сүт менен алмаштырыңыз (? Чыны). Дароо кайрылыңыз.
- Чычырканак менен … Кереметтүү, атлас тери үчүн чычырканак жана ваниль жыты бар сонун скраб төмөнкү курамга ээ: керектүү өлчөмдөгү камыш канты (көбүнчө 1-2 стакан), 5-6 аш кашык зайтун майы, 3 аш кашык майдаланган чычырканак, ванилин бир чай кашык. Баарын аралаштырып. Бууга бышкан денени скраб менен катуу кыймылдар менен укалаңыз. Аны 10-15 мүнөт азык заттарга таасир этүү үчүн калтырыңыз, андан кийин жылуу суу менен чайкаңыз.
- Банан менен … Бышкан бананды, үч аш кашык шекерди жана сүйүктүү эфир майыңыздын бир нече тамчыларын колдонуп, укмуштуудай DIY кант денесине скраб жасаңыз. Банандардын курамында витаминдердин (А, С, Е), микроэлементтердин жана темирдин олуттуу өлчөмү бар, ылайыктуу түзүлүшкө ээ жана иш жүзүндө аллергияга жатпайт. Скраб терини тынчтандырат, азыктандырат, нымдаштырат жана акырын тазалайт.
Майлар менен целлюлит үчүн кант денеге скраб
"Апельсин кабыгынын" ээлери дароо бардык багытта башкы душман менен күрөшүшү керек: атайын көнүгүүлөр менен машыгып, диетаны карманыңыз жана терини тазалоо үчүн косметикалык каражаттарды унутпаңыз. Денеге кам көрүү тутумуна табигый скрабдарды киргизүү сизди идеалга тезирээк жакындатат.
Бул жерде целлюлитке каршы ийгиликтүү күрөшүү үчүн эң эффективдүү рецепттердин тизмеси келтирилген:
- Эфир майлары менен … Зайтун майы менен керектүү өлчөмдөгү шекерди бириктирип, бир аз апельсин же грейпфрут майын кошуңуз. Пастаны чайкаңыз. Күчтүү массаж кыймылы менен курамды териге сүртүңүз. Эгерде сиз жолдо созулган тактардан арылгыңыз келсе, лимон бальзамынын майы сизге жардам берет.
- Татымал менен … Целлюлитке каршы жылытуучу скраб теринин бетине кан агымын жакшыртат, ылдамдайт, көйгөйлүү жерлердин тегизделишине алып келет. Продукцияны даярдоо үчүн сизге төмөндөгү бош "татымал" керек болот: корица, мускат жаңгагы, имбирь (ар бири 2 аш кашык). Ар бир стакан шекерди аралаштырыңыз - күрөң жана ак, татымалдардын аралашмасы жана? стакан май (бадам же башка жашылча), анан массаны виск же миксер менен сабаңыз. Үзгүлтүксүз аралаштыруу менен 40 тамчы кардамон майын кошуңуз. Мындай курам келечекте колдонуу үчүн тыгыз жабылган банкада сакталышы мүмкүн. Бул суук күз мезгилине ылайыктуу.
- Скраб "Лакшми" … Зайтун майы менен жарым стакан шекер менен тузду аралаштырып, акырындык менен кошуп, паста пайда болгончо тынымсыз аралаштырыңыз. Эффектти күчөтүү үчүн эфир майларынын аралашмасын алдын ала даярдаңыз: лаванда, арча, герань, эвкалипт, акиташ, апельсин. Кофе жаргылчакта татымалдарды майдалаңыз: кардамон жана гвоздика 4 даана, куркума - 1/3 аш кашык, анис уругу, бир аз имбир жана кориандр, бир аз корица. Суу мончодо жылынуу керекпи? бал чөйчөкчөлөрүн, жыпар жыттуу заттарды, шекер май аралашмасын, ага бир кашык май кошуңуз. 5 мүнөттөн кийин массажды 20 мүнөткө чайкабаңыз, андан кийин жүгөрү же сулунун самынын колдонуп самынсыз жылуу суу менен алып салыңыз.
Кантка какао скрабы кантип жасалат
Кофе жана какао зат алмашууну жакшыртат, ашыкча суюктукту денеден чыгарат. Бул жерде аларга негизделген эффективдүү скрабдар үчүн рецепттер:
- Каймак менен … Бир кашык какао алыңыз, эки аш кашык шекерди жана бирдей өлчөмдөгү каймакты кошуңуз. Дароо аралаштырып, канды ээрчитип (денеден жүрөккө чейин) денени дароо тазалаңыз.
- Жүзүм үрөнү менен … Популярдуу, целлюлитти кетирүү үчүн көпкө созулган скраб жүзүмдүн үрөнүнөн (2 аш кашык), шекерден (1 аш кашык), деңиз тузунан (1 кашык) жана какаодон (1 кашык) турат. Кантты майдаланган үрөн жана кофе менен бириктирсеңиз болот (аны туз менен алмаштырсаңыз болот), байланыштыруучу катары каалаган косметикалык же өсүмдүк майын (5 тамчы), каймакты, каймакты же балды (3-4 аш кашык) кошуп аласыз.
- Даршын жана бал менен … Корица курамды антиоксиданттар жана таниндер менен камсыз кылат, бал - терди көбөйтөт. Бир стакан шекерди бир кашык ичке бал менен бириктирип, жарым стакан какао, бир кашык корица кошуңуз. Зайтун майын кошуп, бардыгын аралаштырып, грейл (болжол менен 2 аш кашык) алынганга чейин аралаштырыңыз. Акыркы байлоочу бөлүк 1-2 аш кашык суюк самын, күчтүү жытсыз, терини кургатпайт. Алынган скрабды сактоочу идишке салыңыз. Бул кымбат шоколад дарыларынан айырмаланбайт окшойт.
Кантка скраб толтургучтарын айкалыштыруу менен импровизациялоо. Ыңгайлуу пилинг үчүн пастаны колуңузга атайын массаж мээлейи менен сүйкөңүз. Улантуудан мурун териңизди ысык душта буулаңыз. Андан кийин, нымдагыч же азыктандыруучу крем менен майлаңыз.
Эгерде скрабдын даярдалган суммасы жетишсиз болсо, анда кийинки жолу пропорционалдуу түрдө ар бир ингредиенттин массасын көбөйтүңүз. Процедураларды антицеллюлит курамы менен жумасына 2 жолу, ал эми кышында - 1 жолу жасаңыз.
Маанилүү! Скрабдар даярдалгандан кийин дароо тазаланган, нымдуу териге колдонулат. Колдоноордун алдында кантка арналган скраб даярдаңыз. Кант скрабын кантип жасоо керек - видеону көрүңүз:
Берилген рецепттерди аткарыңыз, кант скрабына өзүңүздүн ингредиенттериңизди кошуңуз, эксперимент жасоодон коркпоңуз - жана кыска убакыттын ичинде сиз наристедей жаркыраган, жылмакай, назик тери менен сыйланасыз.
