Бетке, денеге жана эриндерге эң жөнөкөй, бирок эффективдүү кант скрабынын рецептерин үйрөнүңүз. Кант ар кандай тамактарды даярдоо учурунда гана кошулбастан, теринин сулуулугун жана жаштыгын сактоого жардам берет. Бул таттуу продуктуну колдонуп, сиз өз алдынча денеге, эринге жана бет терисине үй шартында эффективдүү жана табигый кант скрабын даярдай аласыз.
Бул кант скрабы, бардык өлгөн клеткаларды акырын алып салууга жардам берет, натыйжада тери бекем жана кемчиликсиз жылмакай болуп, дарыланган жерге кан агымын жакшыртат. Ошол эле учурда колдо болгон май клеткалары чачырап кеткен. Дал ушул сапаттын аркасында кант скрабы сымбаттуу жана сулуу фигура үчүн күрөштө ишенимдүү жардамчы боло алат. Мындан тышкары, аны үй шартында өзүңүз даярдоо абдан оңой жана жөнөкөй.
Үйдө жасалган кант скрабы - рецепттер
Максималдуу пайда алуу үчүн, төмөнкү эрежелерди жана көрсөтмөлөрдү камтыган кант скрабын колдонуңуз:
- Өтө ири кум шекерди колдонууга болбойт. Эгерде так ушундай болсо, аны кофе тарткычта алдын ала майдалап койсоңуз болот.
- Кантты скрабды көп колдонуу сунушталбайт, натыйжада назик териге олуттуу микротравма алып келүү коркунучу бар. Мындай формулаларды жумасына бир жолу колдонуу жетиштүү.
- Кант скрабы эки же андан көп ингредиенттерди камтышы мүмкүн. Чындыгында, убакыттын өтүшү менен кант эрип кетет, андыктан процедуранын таасири да жоголот.
- Сиз өзүңүздүн скрабыңызды көпкө сактай албайсыз, андыктан аны колдонуудан мурун дароо даярдаңыз.
- Кантты тазалоочу скраб, башка сыяктуу эле, таза жана алдын ала бууланган терини дарылоодо эң пайдалуу. Натыйжада терини эффективдүү тазалоо гана эмес, продукт теринин терең катмарларына кирип, тешикчелерди кирден жана токсиндерден тазалайт.
Мыкты пайда алуу үчүн, төмөнкү кадамдарды аткарыңыз:
- Ваннага кант скрабын түзгөн бардык ингредиенттерди алыңыз.
- Эс алдыруучу ваннаны алыңыз, териңизди чүпүрөк менен тазалап, жумшак массаж жасаңыз.
- Эми сиз скрабды өзүңүз даярдай аласыз.
- Даяр болгон композиция нымдалган териге колдонулат жана жеңил массаж жасалат.
- Андан кийин тери душ гели же самын колдонбостон, көп суу менен жуулат.
- Ар кандай нымдандыруучу сүт же лосьон терини тынчтандыруу үчүн колдонулат.
Какао, сметана жана шекер менен сүртүңүз
Мындай компоненттердин айкалышынын аркасында, тазалоо процедурасынан кийин, кемчиликсиз жылмакай тери гана эмес, дене да укмуштуудай жытка ээ болот:
- Скраб даярдоо үчүн какао порошогун (1 ч. Кашык.), Каймакты (2 ст. Л.), Майда кум шекерди (2 аш кашык Л.) алууңуз керек болот.
- Төмөндөгү эрежени карманыш керек - тери майлуу, майлуулугу жогору болгон сметананы колдонуу керек.
- Сиз бир эле учурда какао эмес, майдаланган кофени да ала аласыз, ал бир эле учурда целлюлитке каршы күрөшүүгө жардам берет.
- Бардык компоненттер жакшылап аралаштырылат, андан кийин курам мурунтан даярдалган териге колдонулат жана бир нече мүнөттүн ичинде жеңил массаж жасалат.
- Продукциянын калдыктары муздак суу менен жуулат, андан кийин ар кандай нымдагыч, сүт же дене лосьону колдонулат.
Сулу жана кант кошулган скраб
Бул скраб сезгич терини дарылоо үчүн идеалдуу. Кемчиликсиз жылмакай жана назик терини алуу үчүн бул курамды жок дегенде жумасына бир жолу колдонуу керек.
Сулунун кантына арналган скрабды төмөнкүчө даярдаңыз:
- Сулу уну терини жумшартып гана койбостон, кемчиликсиз нымдайт.
- Кант теринин бүтүндүгүнө зыян келтирбестен жумшак тазалоочу таасирге ээ.
- Адегенде сулунун унун сууга кайнатуу керек, эч кандай кошумчаларды колдонууга болбойт.
- Эгерде скраб кургак териге кам көрүү үчүн колдонула турган болсо, анда сулуну сүткө, майлуу териге болсо - сууга бышыруу керек.
- Алдын ала бышырылган жана муздатылган сулу (5 аш кашык) жана кант (2 аш кашык) алынат.
- Бардык компоненттер жакшылап аралаштырылган жана кантка арналган скраб териге колдонулушу мүмкүн.
Кант жана бал менен сүртүңүз
Бал, денеге жана бетке, анын ичинде чачка кам көрүү үчүн ар кандай үй формулаларын даярдоо үчүн эң сонун.
Бал кошулган кант скрабы төмөнкүчө даярдалат:
- Балдын курамында баалуу минералдар менен витаминдердин чоң көлөмү бар.
- Скрабды колдонууну жеңилдетүү үчүн суюк продукцияны алуу же буу ваннасында алдын ала эритүү сунушталат.
- Аралашма өтө калың болушу мүмкүн, андыктан бир аз кефир (майлуу тери үчүн) же зайтун майын (кургак тери үчүн) кошсоңуз болот.
- Скраб даярдоо үчүн кумшекер (2 аш кашык) жана суюк бал (3 аш кашык) алынат.
- Бардык компоненттер жакшылап аралаштырылат, андан кийин композиция териге колдонулат жана бир нече мүнөттүн ичинде жеңил массаж жасалат.
- Скрабдын калдыктары муздак суу менен жуулат, бирок самын же душ гелин колдонбостон.
Целлюлитке каршы кант скрабы
Жагымсыз апельсин кабыгына каршы күрөшүүдө төмөнкү каражатты колдонуу сунушталат:
- Кант камышын (1 аш кашык), Зайтун майын (0,5 ст.), Ар кандай цитрус эфир майын (15 тамчы) алууңуз керек болот.
- Мыкты тандоо апельсин, лимон же грейпфруттун эфир майы болмок.
- Бардык компоненттер жакшылап аралаштырылган, андан кийин жыпар жыттуу аралашма көйгөйлүү жерлерге колдонулат жана бир нече мүнөттүн ичинде жеңил массаж жасалат.
- Скраб териге 15 мүнөт калтырылат, андан кийин жылуу суу менен жууп салынат.
Бул продуктту даярдоо үчүн камыш кантын колдонуу керек, анткени анын курамында ак түстөн айырмаланып, пайдалуу элементтер көп. Агартуу максатында атайын тазалоодон өтүүнүн кажети жок, анын жүрүшүндө витаминдер жана минералдар алынып салынат.
Сиз таттуу кофени же чайды жакшы көрсөңүз да, камыш кантына артыкчылык бериш керек, бирок бул табигый болушу керек. Бүгүн дүкөндүн текчелеринен көп сандагы фейктерди таба аласыз - мисалы, жөнөкөй ак кант түстүү жана ал күрөң түскө ээ болот. Жасалманы аныктоо үчүн сиз кичинекей тест өткөрө аласыз - бир аш кашык шекер тунук сууда эрип кетет. Эгерде шекер жасалма болсо, суу күрөң түскө ээ болот.
Кантты туз менен скраб
Бул целлюлит менен күрөшүү үчүн иштелип чыккан эң натыйжалуу скрабдардын бири:
- Сиз шекерди (1 аш кашык), деңиз тузун (1 аш кашык) жана зайтун майын (0,5 аш кашык) алууңуз керек болот.
- Бардык компоненттер аралаштырылат, жана композиция дароо денеге колдонулат, жеңил массаж жасалат.
- Скрабдын калдыктары муздак суу менен жуулат.
Деңиз тузу - витаминдүү минералдарга бай, баалуу жана толугу менен табигый продукт. Мына ошондуктан бул каражат да айыктыруучу таасирге ээ.
Бул композицияны колдонуудан мурун теринин бетинде эч кандай чийик жок экенине ынанууңуз керек, антпесе процедуранын жүрүшүндө эң жагымдуу сезимдер пайда болбойт.
DIY кант скрабы - рецепттер
Беттин териси өтө назик жана биринчи кезекте ар кандай сырткы таасирлерге дуушар болот, андыктан этияттык менен кам көрүүгө муктаж. Күнүмдүк косметикалык каражаттарды колдонуу чаң, кир жана башка факторлор тешикчелердин бүтүшүнө алып келет. Натыйжада тери толук дем алуу мүмкүнчүлүгүн жоготот, бул анын абалына жана сулуулугуна терс таасирин тийгизет. Кандайдыр бир жаман чөйрө пайда болот - порошок жана фундамент кемчиликтерди жашыруу үчүн колдонулат, бирок натыйжада теринин абалы ого бетер начарлайт.
Өлгөн тери клеткаларын мезгил -мезгили менен жок кылуу үчүн, скрабдарды колдонуу менен теринин сергек көрүнүшүн жана жарыгын калыбына келтирүү керек. Бүгүнкү күндө скрабдардын эбегейсиз чоң ассортименти бар, ошондуктан эң ылайыктуусун тандоо өтө кыйын.
Май жана шекер менен сүртүңүз
- Скрабдын бул версиясы бир нече мүнөттө даярдалат - кант менен зайтун майы бирдей өлчөмдө алынат.
- Бардык компоненттер аралаштырылат жана композиция бир тектүү консистенцияга ээ болору менен бетке сүйкөлөт жана бир нече мүнөттүн ичинде жеңил массаж жасалат.
- Пилинг процедурасынан кийин курам 15 мүнөт териге калтырылат жана муздак суу менен жуулат.
- Бул скраб кургак терини дарылоо үчүн идеалдуу.
Жумуртка жана шекер менен сүртүңүз
- Бул скрабдын курамында жумуртканын сарысы гана бар.
- Кант (1 аш кашык) кошулат жана бардык компоненттер аралаштырылат.
- Продукт бет терисине сүйкөлөт, жеңил массаж жасалат.
- Курам 15 мүнөткө калтырылат, андан кийин муздак суу менен жууш керек.
Бул эң сонун тазалоочу гана эмес, ошондой эле нымдагыч жана жумасына 1-2 жолу колдонуу сунушталат.
Кефир жана шекер менен сүртүңүз
- Майлуу тери үчүн майлуулугу эң аз пайызды камтыган сүт азыктарын колдонуу сунушталат - мисалы, айран, каймак, йогурт.
- Кант менен кефир 2: 1 пропорциясында алынат, андан кийин 10 мүнөт демделет.
- Композиция териге колдонулат, жеңил массаж жасалат.
- Продукт муздак суу менен жуулат, бирок ромашка сорпосу жуу үчүн идеалдуу вариант.
Сулу, бал жана шекер менен сүртүңүз
- Бул продуктылар топтому ар кандай типтеги териге кам көрүү үчүн идеалдуу.
- Сулу уну тешикчелерди эң сонун ачат, шекер өлгөн клеткалардын катмарын кетирет, бал терини азыктандырат жана пайдалуу элементтер менен каныктырат.
- Скрабдын курамында кант (1 аш кашык), сулу (2 аш кашык), бал (2 аш кашык) бар.
- Индивидуалдуу өзгөчөлүктөргө жараша скрабдын пропорциясын каалаган консистенциянын курамы алынганга чейин бир аз туураласа болот.
Эриндер үчүн үй шартында жасалган кант скрабы
Жарылган, көгала эриндер анча деле жагымдуу эмес. Күн, шамал, үшүк жана башка терс экологиялык факторлор эриндин назик терисине терс таасирин тийгизет. Эринге кам көрүү үчүн оңой даярдалган кант скрабын колдонсоңуз болот.
Бул каражаттар төмөнкү учурларда эң пайдалуу болот:
- Маанилүү болгон процедуралардын ырааттуулугу, бирок аларды көп колдонууга болбойт.
- Эриндин терисин жумасына бир нече жолу тазалоо жетиштүү, профилактика катары - 7 күндө бир жолу.
- Эгерде эриндерде жаракалар же герпес бар болсо, процедурадан баш тартуу керек. Алар айыгып кеткиче күтүү керек. Процессти тездетүү үчүн дарыканадан атайын май сатып алсаңыз болот.
- Эриндерде герпестин пайда болушу денедеги оорунун белгиси, ал эриндерде суук жара катары көрүнөт. Өзүңдүн абалыңды курчутпоо үчүн дароо дарыгерден жардам сурап, антивирустук дарынын толук курсун ичүү керек.
Скраб төмөнкү эрежелерди колдонуу менен, туура даярдалган эрин терисине гана колдонулушу керек:
- Кебезди алып, жылуу сууга нымдап, анан эринге коюңуз.
- Бир нече мүнөттөн кийин скраб колдонулат.
- Массаж жеңил жана жылмакай кыймылдар менен жасалат.
- Скраб эринге бир нече мүнөткө калтырылат.
- Продукциянын калдыктары жылуу суу менен жуулат.
- Эриндин териси салфетка менен сүртүлөт.
- Нымдандыруучу бальзам же атайын крем колдонулат.
Эринге кант, жалбыз жана бал кошулган скраб
- Суюк бал бирдей пропорцияда кант менен аралаштырылат.
- Курамына 1 тамчы жалбыз эфир майы кошулат.
- Скраб даярдалгандан кийин дароо колдонулат, аны сактоо сунушталбайт.
Туз, кумшекер жана май желе менен скраб
- Кант, майда туз жана нефти бирдей өлчөмдө алынат.
- Бардык компоненттер аралаштырылган - натыйжада бир тектүү жана жетишерлик жоон май алынышы керек.
- Курам эриндин терисине колдонулат жана бир нече мүнөттүн ичинде жеңил массаж жасалат.
Зайтун майы жана шекер менен эрин скрабы
- Кант жана бир нече тамчы зайтун майы курамы каалаган консистенцияга ээ болгонго чейин аралаштырылат.
- Бул аралашма эриндин терисине сүйкөлүп, жеңил массаж жасалат.
- Оң натыйжа биринчи процедурадан кийин байкалат.
Кант скрабы дененин, беттин жана эриндин терисине кам көрүүгө жардам берет. Аны профессионалдуу косметологдор да колдонуу сунушталат. Сиз жеке керектөөлөрүңүзгө жараша жогорудагы рецептерди колдоно аласыз же курамы менен эксперимент жасай аласыз.
