Үй шартында кашка кам көрүү өзгөчөлүктөрү

Мазмуну:

Үй шартында кашка кам көрүү өзгөчөлүктөрү
Үй шартында кашка кам көрүү өзгөчөлүктөрү
Anonim

Заманбап мода талаптары жазат: кооз каштар табигый туурасы, баркыт, калың, бир сөз менен айтканда, жакшы каралууга тийиш. Кашыңызды өстүрүү үчүн косметологдун жардамысыз үй каражаттарын жана азыктандыруучу майларды колдонуп көрүңүз. Мазмуну:

  1. Кашка кам көрүү өзгөчөлүктөрү

    • Кам көрүү муктаждыгы
    • Эртең менен кам көрүү
    • Туура кам көрүү
    • Каш продуктылары
    • Өсүшкө кам көрүү
  2. Кашка кам көрүү түрлөрү

    • Пинцет менен оңдоо
    • Жипти оңдоо
    • Боёк менен сүрөт тартуу
    • Карандашты тууралоо
    • Гель стилдөө
    • Хна боёгу
    • Көлөкөлөр менен макияж
  3. Пайдалуу каш майлары

    • Nutrient
    • Burdock
    • Castor
    • Бадам

Кайталангыс Коко Шанель аялдын жүзүн "жасоочу" каштар деп эсептечү. Люкс, жакшы каралган каштар көңүлдү буруп, индивидуалдуулукка басым жасап, кожойкенин мүнөзүн чагылдырат. Кээде беттин терисине кам көргөндө айымдар анын негизги элементин, кашын туура кароосуз калтырышат.

Кашка кам көрүү өзгөчөлүктөрү

Каштар жакшы каралса, бет дагы экспрессивдүү жана сулуу болуп калат. Каштын формасын өзгөртүү менен кичинекей кемчиликтерди жашырып, бетинин сүйрүгүн оңдоп, максатка жараша тар же кенен кылып жасаса болот. Бирок кашка дайыма кам көрүү, алардын абалына жараша бетти кооздоп же бузуп койгондугу үчүн гана керек эмес. Каштар да маанилүү коргоочу функцияга ээ: чекеден терди жана чаңдын көзгө киришин алдын алышат.

Үйдө кашка кам көрүү зарылдыгы

Каш сывороткасы
Каш сывороткасы

Каштын абалы жылдын мезгилине, жашына жана кашка кам көрүү тууралыгына жараша болот. Жайында жаркыраган күн терини гана эмес, кашты да кургатат. Кашты пинцет менен туура эмес коррекциялоо, агрессивдүү курамдагы боектор менен боёп коюу да алардын абалын начарлатат, өсүшүн жайлатат. Туура тамактануу жок болсо, алар түссүз, түксүз, сейрек, формасыз болуп калышат. Мына ушул себептен үйдө кашка туура кам көрүүнү үйрөнүү абдан маанилүү.

Эртең менен кашка кам көрүү

Эртең менен кашыңызды щетка менен кантип тазалоо керек
Эртең менен кашыңызды щетка менен кантип тазалоо керек

Кашыңызды эртең менен жуугандан кийин бир аз убакыт бөлүү сунушталат - аларды каштын атайын тарагы же тиш щеткасы менен жылмалаңыз. Кыймылдар тыкан, жумшак жана каштын өсүшү боюнча багытталууга тийиш. Бул массаж кан айланууну жакшыртат, бул чачтын өсүшүн жана сырткы көрүнүшүн билдирет.

Каштын калыңдыгын жана өсүшүн Esvicin мази менен көбөйтсө болот. Аны эртең менен кашыңызга сүртүңүз. Пальтонун абалын жакшыртуу үчүн жаныбарларга берилгени менен коркпогула. Кантсе да, биз өзүбүз үчүн да ушуну каалайбыз - каштын жалтырак, люкс.

Кашка туура кам көрүү

Каш щеткасы
Каш щеткасы

Кашыңызга кам көрүүдө бул эрежелерди аткарыңыз:

  1. Кашыңызды күн сайын атайын тарак менен тараңыз, каштын түктөрүнүн өсүү сызыгы боюнча укалаңыз.
  2. Түн ичинде кашыңызга кастор майын сүйкөп коюңуз. Бармактарыңыз менен мурдунан каштын учуна чейин жылып, жеңил чымчуу, дирилдөө жана басуу кыймылдары менен аларды укалаңыз.
  3. Кашыңызды жылтыратып, өсүшүн күчөтүү үчүн жумасына бир жолу азыктандыруучу май маскасын жасаңыз. Майларды суу ваннасында бир аз жылытыңыз жана кебезге сүйкөп коюңуз. Аны 5-10 мүнөт кармаңыз.
  4. Кашыңызды кылдаттык менен жасаңыз. Каштын табигый сулуулугун баса белгилеп, бир аз көлөкө түшүрүңүз. Беттеги жаркыраган каштар аны вулгардык кылып көрсөтөт.
  5. Уйкудан кийин тармал каштар, кашка гель же чач гели менен стилдөө. Чачты эски тушь астынан жакшылап жууп, ага бир тамчы гель сүйкөп, каштын сызыгы боюнча жакшы өтүңүз. Аларды адаттагыдай тараңыз.
  6. Каш жасоодон кийин дароо көз макияжын жасабаңыз. Эгерде тери бир аз кызарып калса, муздак компрессти колдонуңуз же кызаруунун толук басылганын күтүңүз.
  7. Эгерде сиз кашты боёксуз жасай албасаңыз, анда атайын боёкту кылдаттык менен тандап, кашка кошумча кам көрүү керек. Чачка арналган кашка боёкторду колдонууга болбойт.

Кашка кам көрүү азыктары

Кашка гель колдонуу
Кашка гель колдонуу

Азыр сатууда сиз каштын өсүшү үчүн көптөгөн профессионалдуу продукцияларды таба аласыз: бальзамдар, сывороткалар, кремдер. Витаминдерден жана минералдардан тышкары, чачтын өсүшүн күчөтүүчү биологиялык активдүү заттарды камтыйт.

Кашыңызды бекемдөөгө жана өсүшүн тездетүүгө жардам бере турган эң популярдуу куралдарды карап көрүңүз:

  • Serum "Brow Revive" (Adonia BrowRevive). Дарынын эч кандай терс таасири жок, аны кош бойлуу, эмчек эмизген аялдар коопсуз колдонсо болот. Контакт линзалар тоскоолдук кылбайт, сыворотканы алып салбай эле колдонсо болот.
  • Талика крем-гели (Франция). Бул каштын жана кирпиктин өсүшүнө өбөлгө түзөт.
  • Аллерана бальзамы. Чачты бекемдейт, тыгыздыгын жогорулатат (каршы көрсөтмөсү бар, адистин кеңеши керек).
  • Relouis gel (Беларусь). Бюджет, бирок натыйжалуу кашка кам көрүү продукту. Гель кашты нымдаштырууга, коргоого жана оңдоого кызмат кылат. Гель түтүк колдонмо щеткасы жана тарак менен жабдылган.

Кымбат баага арналган продуктылар: Сатура жана Фолтене бальзамдары, өсүүнү жакшыртуу үчүн - Advanced Lash.

Көңүл буруңуз! Кээ бир продуктылар аллергияны, жеке чыдамсыздыкты пайда кылышы мүмкүн. Ошондуктан, колдонуудан мурун, көрсөтмөлөрдү окуп чыгыңыз жана затты текшериңиз. Бардык каражаттарды дароо колдонбоңуз, бул оң натыйжаны бузушу мүмкүн!

Каштын өсүшүнө кам көрүү

Каш бальзамы
Каш бальзамы

Табияттан берилген кооз каштар аларга кам көрүүдөн баш тартууга азырынча себеп боло элек. Кашты өстүрүү үчүн жөнөкөй кам көрүү эрежелерин күн сайын сактоо аларды өстүрүүгө, табигый сулуулугун сактоого жана абалын жакшыртууга жардам берет.

Алардын өсүшү үчүн кашка кам көрүү өзгөчөлүктөрү:

  1. Ар күнү кечинде кашка макияжды кылдаттык менен тазалоону унутпаңыз, антпесе чачтар морт болуп, каштарыңыз сейрек болот. Эгерде сизде атайын продукт жок болсо, нымдуу кебезге бир нече тамчы зайтун майын кошсоңуз болот. Чачтын өсүшү багытында щетка.
  2. Кашыңызды эртең менен жана кечинде тароо үчүн щетканы колдонуңуз. Бул массаж процедурасы тамырларга кан агуусунан улам түктөрдү бекемдейт.
  3. Бальзам менен кондиционер баштын терисине эле жакшы эмес. Чачыңызды жууган сайын кашыңызга сүртүңүз. Бул тамактануу жана айлана -чөйрөнүн зыяндуу таасиринен коргоо.
  4. Каш үчүн чыныгы белек - азыктандыруучу майлар менен массаж. Сизге каштын щеткасы, бир нече тамчы май жана эки мүнөт убакыт керек болот, натыйжа сизди жакында кубандырат.
  5. Туура тамактануу менен диетаңызды байытыңыз. Сүт азыктарында, жумурткада, жаңгакта, боордо, жашылча -жемиштерде камтылган кальций, витаминдер (өзгөчө А жана Д) чачтын өсүшүнө жана ден соолугуна жакшы таасирин тийгизет.

Кашка кам көрүү түрлөрү

Каштарды тыкан жана тыкан кармоо үчүн аларды үзгүлтүксүз оңдоо жана тонировка кылуу зарыл. Кооз каштар өтө караңгы болбошу керек же бетке ачык көрүнбөшү керек. Алар чачтын түсүнө жана сырткы көрүнүшүнө шайкеш келиши керек. Каштарды карандаш, тушь, ылайыктуу көлөкөнүн көлөкөсү менен бир аз боёп койсо болот.

Кычкач менен кашты калыптандыруу

Кычкач менен кашты жулуп алуу
Кычкач менен кашты жулуп алуу

Каштын классикалык формасы акырындык менен жукарып, жумшак ийри сызык менен көтөрүлөт. Бул көрүнүшкө жетүүнүн эң оңой жолу - пинцет менен ашыкча түктөрдү алуу.

Түзөтүү процедурасын анча оорутпоо үчүн, адегенде буу ваннасын уюштуруп же жок дегенде ромашка кайнатмасынан ысык компрессти же аларга ысык сууну колдонуу менен кашыңыздын терисин буулантыңыз.

Кашты пинцет менен оңдоп жатканда, идеалдуу форманы алуу үчүн "алтын катышы" эрежесин жетекчиликке алыңыз:

  • Карандашты алып, мурундун канатына жана мурундун көпүрөсүнө тигинен коюңуз. Мына каштын башталышы.
  • Кашты психикалык жактан болжол менен бирдей үч бөлүккө бөлүңүз. Мурундун көпүрөсүнөн 2 бөлүктү өлчөгүлө - бул учурда каштын үзүлүшү керек. Карындашты мурундун тешине коюп, карекчеңизге диагональ тартсаңыз болот. Экинчи чекит - карандаш кашты кайчылаштырат.
  • Үчүнчү чекитти мурундун тешине жана көздүн сырткы бурчуна карандаш колдонуу менен табасыз. Бул каштын акыркы чекити.

Каштын формасынын өзгөрүшүнө өтө кылдаттык менен мамиле кылуу керек, анткени жулунган түктөр убакыттын өтүшү менен ичке болуп, жоголуп кетет, кашты оңдоонун каталарын бир нече ай бою оңдоого туура келет.

Каш формасы

Кашты жип менен кантип жулса болот
Кашты жип менен кантип жулса болот

Эгерде табият сизге кемчиликсиз каштарды тартуулабаса, жипти оңдоо ыкмасын колдонуп көрүңүз. Индияда ойлоп табылган бул байыркы ыкма пинцет менен оңдоого караганда азыраак оорутат, тез жана эч кандай чыгымдарды талап кылбайт. Чачты алуу процесси чачтын өсүү багытына каршы жүргүзүлөт.

Кашты жип менен оңдоо эрежелери:

  1. Эң башкысы - бардык манипуляцияларды тынч, шашпай, жакшы жарыкта жүргүзүү.
  2. Жиптин кичинекей бөлүгүн алып, учтарын байлаңыз.
  3. Баш бармактарды эсепке албаганда, сол колдун 4 манжасы менен оң колунун 4 манжасынын үстүнө тартыңыз.
  4. Жипти бир колуңуз менен буруңуз, ортодо 5-10 бурулуш болот.
  5. Жипти манжаларыңыз менен сөөмөйүңүз менен тартыңыз.
  6. Жиптин ийилген бөлүгүн ашыкча түктөргө алып келиңиз, кармап алыңыз. Сиз бир эле убакта бир нече фрагменттерди тарта аласыз.
  7. Процедура аяктагандан кийин кашыңызды муздун бир бөлүгү менен дарылаңыз.

Бардыгы биринчи жолу ишке ашпай турган убак бар, бирок убакыттын өтүшү менен белгилүү бир чеберчилик менен кашыңызды тыкан жана керектүү формага келтиресиз.

Каш боёк

Кашыңызды кантип боёсо болот
Кашыңызды кантип боёсо болот

Кашыңызды боёп берүү чачтын идеалдуу түсүнө жетүүгө жардам берет. Муну пинцет же жип менен оңдоодон мурун жасоо керек. Кашты боёуу айына 1 жолудан көп эмес сунушталат.

Үйдө кашты боёонун өзгөчөлүктөрү

  • Керектүү нерселерди даярдаңыз: боёк, щетка же кебез, пахта кебездери, майлуу азыктандыруучу көз креми.
  • Колуңузду самын жана суу менен жууңуз. Көз макияжын алып салыңыз.
  • Каштын тегерегинен оолак болуп, азыктандыруучу кремди көздүн тегерегине сүйкөп коюңуз.
  • Жука каш жана кирпик түсү. Ал акырындык менен карарып кетерин унутпаңыз, андыктан боектордун өлчөмүн пигментти көбөйтпөстөн, көрсөтмөлөргө ылайык так алыңыз.
  • Каштын учунан мурундун көпүрөсүнө жылып, боёкту акырын сүйкөп коюңуз. Каштын чегинен чыкпаңыз.
  • Кашыңызды бир эле учурда эмес, кезектешип боёңуз.
  • Кебезди жылуу сууга чылап, боёкту 5-10 мүнөттөн кийин алып салыңыз (өзүңүз каалаган көлөкөңүзгө жана боегуңузга жараша).
  • Эгерде түс өтө каныккан болсо, анда боёкту дагы бир жолу самын менен жууп салыңыз.

Дарылоо мезгилинде кашты боек менен боёуудан баш тарткан жакшы. Химиялык препараттар чач фолликуласынын абалына зыян келтирет, теринин абалына терс таасирин тийгизет.

Карандаш менен кашты оңдоо

Карандаш менен кашты боёо
Карандаш менен кашты боёо

Каштын формасын ашыкча түктөрдү алып, жоктугун толуктоо менен оңдоп койсоңуз болот. Каш карандаш жогорку сапатта, өзгөчө, бекем, жакшы курчутулган, эң жакшы белгилүү фирмалардан болушу керек. Жумшак карандаш тезирээк "иштейт", бирок макияж тайгак, өтө жаркыраган, орой болуп чыгат.

Кашты тонировкалоо үчүн жакшы курал - MAX FACTOR (АКШ) компаниясынын каш карандаш. Аягындагы карандаш кашка кам көргөн щетка менен жабдылган жана аларга эң сонун көрүнүш берет. Түстөр кара жана боз. Альтернативалуу вариант - Maybelline Brow Satin Duo (АКШ). "Дуэт" үч түстө, порошок жана карандаш менен бир түтүктө берилет.

Карандаш менен жеңил, ичке штрихтерди колдонуңуз, каштын түктөрүнүн ортосундагы боштукту өсүү багытында толтуруңуз. Муну кылып жатканда алардын табигый туурасын өзгөртпөөгө аракет кылыңыз. Башыңыздагы чачтын табигый түсүнө жакын карандаштын түсүн тандаңыз. Эреже: каштар чачка дал келиши үчүн же бир аз караңгы, бирок кирпикке караганда ачык. Көңүл бургула, каштын ордун карандаш сызыгы модалуу эмес жана жүздү картаң кылып көрсөтөт.

Гел менен кашты стилдөө

Гел менен кашты стилдөө
Гел менен кашты стилдөө

Өзүң каалагандай өйдө -ылдый өскөн баш ийбеген каштарды атайын стилдөөчү курал менен багууга болот. Каш гели - тунук зат, коюу консистенциясы менен, жытсыз. Эгерде продукт жогорку сапатта болсо, анда ал кашты оордотпойт жана иш жүзүндө сезилбейт.

Декоративдик функциядан тышкары, адатта, кам көрүү продуктусу болуп саналат. Андыктан түндө кашыңызга сүйкөп койсоңуз болот. Өнүмдү коррекциялоонун алдында, макияжды бекитүү үчүн, баш ийбеген, чыгып турган чачтарды жасалгалоо үчүн колдонуу сунушталат. Гель щеткасын колдонуп, каштын чачтарын тараңыз, андан кийин аларды өсүү багытында тегиздеңиз. Сыртынан фиксация байкалбайт.

Популярдуу косметикалык компаниялардын фиксациясы жана кам көрүүсү үчүн гелдер: Орифлэймдин ONE гели кондиционери, Art-Visage камкор гели (Москва), Rimmel Gel (Улуу Британия), Нарс Брау Гели (АКШ).

Кын менен каштын түсү

Кашка кашты колдонуу
Кашка кашты колдонуу

Хина табигый, зыянсыз кашка боёк. Кын менен кашты боёуу узакка созулган натыйжаны берет. Процедура жөнөкөй жана үй шартында жасалышы мүмкүн. Эффект болжол менен 1-3 жумага созулат. Күрөң каш үчүн эң популярдуу индия кына.

Кашыңды хна менен кантип туура боёш керек:

  • Тыгыздыгы боюнча каймакка окшош хна менен ысык суудан грейл даярдаңыз. Бир нече грамм боёк кашка жетиштүү.
  • Хинаны каштын сызыгына так сүйкөп, ашыкчасын дароо нымдуу чүпүрөк менен тазалаңыз. Бир аз убакыттан кийин тери түскө боёлуп, тактарды кетирүү кыйыныраак болот.
  • Сүрөт тартуу убактысы түстүн интенсивдүүлүгүнө жараша болот жана жекече тандалат. Каштар табигый көрүнүшү үчүн, мурундун көпүрөсүнөн боёкту алып салууну баштаңыз, андан кийин каштын ортосун тазалап, акырындап эң учуна чейин жетиңиз. Түсү ачык болуп калат, ачыктан караңгыга өтүү менен каштын өзү бир аз кененирээк көрүнөт.

Такталбаган реставрация жана тейлөө үчүн түссүз хнаны колдонуңуз. Хина порошогунан жана кайнак суудан грейл жасаңыз, кашыңызга сүйкөңүз. Эч кандай терс таасирлери жок сонун табигый каражат. Кынаны үзгүлтүксүз сүйкөп туруңуз, натыйжасы сонун болот.

Көлөкө менен каштын макияжы

Көлөкө менен каштын макияжы
Көлөкө менен каштын макияжы

Профессионалдуу визажисттер кашты практикалык, узакка созулган жана териге көрүнбөгөн атайын көлөкөлөр менен оңдошот. Үйдө декоративдүү жалтырабаган боекторду колдонсоңуз болот. Аларды колдонуу оңой, кашыңыздын түсүн туура тандоого мүмкүндүк берген түрдүү түстөр палитрасы бар.

Көлөкө аркылуу кашка макияжды туура жасоону үйрөнүңүз:

  1. Кашыңызды тартыңыз жана түз кылыңыз.
  2. Чачка же губкага боёк (тар) чийиңиз. Күрөң түстөр блондинкаларга, кара брюнетттерге, боз күрөң чачтуу аялдарга ылайыктуу.
  3. Чачты белгиленген каштын сызыгы боюнча иштетиңиз.
  4. Кайра щетка менен тараңыз. Бетиңизге төгүлгөн ашыкча боёкту алып салыңыз.

Белгилүү бренддердин продукциялары каштын линиясын баса белгилөөгө, тыгыздык сезимин күчөтүүгө, түстү каныктырууга жардам берет: Моделдөө үчүн Катрис кашы, ArtDeco каштын макияжы (карандаш, порошок, гель); каштын көлөкөсү Artdeco Eye Brow Powder (Германия), Nyx каш кашынын порошогу (АКШ), IsaDora Perfect Brow Kit (Швеция).

Пайдалуу каш майлары

Эгер сиз "байбиченин көкүрөгүнөн" табигый элдик каражаттарды жактырсаңыз, анда коркпостон колдонуңуз, анткени айрымдары байыркы замандан бери эле белгилүү. Майлар менен укалоо аларды жалтыратып, жакшы карап, калың кылат. Кээ бир куралдар ар тараптуу. Алар кашка да, кирпикке да бирдей жакшы.

Кашка кам көрүү үчүн азыктандыруучу майлар

Каш майларынын азыктандыруучу аралашмасы
Каш майларынын азыктандыруучу аралашмасы

Эң популярдуу жана эффективдүү - аш болумдуу майлардан жасалган салттуу дары -дармектер. Майдын бир түрү негиз катары алынат жана башка пайдалуу компоненттер менен толукталат же ар кандай майлардын аралашмасы түзүлөт.

Каштын өсүшү үчүн эң жеткиликтүү жана эффективдүү азыктандыруучу майлар: репейное, кастор, камфора, шабдалы, жашылча (күн карама, зайтун), вазелин, бадам, майга негизделген Е витамини.

Даярдалган курамы аш болумдуу майлар щетка, кебез же компресс түрүндө жатар алдында болжол менен бир саат мурун колдонулат. Бул убакыттан кийин май салфетка менен алынат. Жууба!

Жыйынтыгын эки жуманын ичинде эле байкайсыз. Каштар бир гана жакшы каралгандай көрүнбөстөн, караңгы жана жумшак болуп калат.

Майды көздүн былжыр челине түшүрүүдөн алыс болуңуз!

Кашка репейное майы

Репейное майын кашка сүйкөө
Репейное майын кашка сүйкөө

Чачты бекемдөө жана өстүрүү үчүн эң популярдуу азыктандыруучу май - репейное. Аны жалгыз же башка майлар менен бирге колдонуңуз.

Витаминдүү майдын курамын даярдаңыз: репейное майына 2 тамчы май негизиндеги А жана Е витаминдерин кошуңуз (башкасы ылайыктуу), кашка компресс жасаңыз. Мындай компресс чачты бекемдейт, кургактыкты кетирет жана өсүүнү тездетет.

Каш үчүн кастор майы

Кастор майын колдонуу
Кастор майын колдонуу

Кастор майын тыкан колдонсо болот. Аны жатар алдында кашыңызга жана кирпигиңизге сүйкөп, андан кийин ашыкча кагаз сүлгү менен сүртүңүз.

Чач түшүү үчүн DIY май бальзамын жасаңыз. Кастор майына камфора майын кошуп, аралаштырыңыз. Пайда болгон бальзам каштын түктөрүн бекемдеп, түсүнүн өзгөрүшүнөн коргойт. Кашка 15 мүнөт сүйкөп коюңуз.

Каштын өсүшү үчүн төмөнкү курам пайдалуу: кастор майы менен суюк парафинди бал мому менен бирдей бөлүктөргө бириктирүү. Жумасына эки жолу колдонуңуз.

Кастор майын 2: 1 катышында алоэ ширеси менен аралаштырыңыз. Аралашманы кашка жана кирпикке 30 мүнөт сүйкөп, андан кийин кагаз сүлгү менен сүртүңүз.

Кашка кам көрүү үчүн бадам майы

Бадам майын түктөргө сүртүү
Бадам майын түктөргө сүртүү

Бадам майын кебезге сүйкөп, кашыңызга басып 15 мүнөт кармаңыз. Ыңгайлуулук үчүн компрессти скотч менен бекитсе болот. Бул сизге жибектей, калың, кооз каштар менен камсыз кылат.

Бадам, кастор, репейное майы жана Е витаминин бирдей өлчөмдө алыңыз (бир нече тамчы жетиштүү). Аралашманы кашыңызга алты ай сайын бир ай сүйкөп коюңуз. Бул чач фолликулдарынын ишин активдештирет, чачты нымдап, бекемдейт.

Кашка кантип кам көрүү керек - видеону көрүңүз:

[Медиа = https://www.youtube.com/watch? v = zE_-63LRNuY] Кең, коюу каштар үчүн мода өтүшү мүмкүн, бирок ар дайым тыкан жана сулуу болуу модада калат. Жулунган каштарды өстүрүү, башында көрүнгөндөй, өтө деле кыйын эмес. Биздин жөнөкөй кеңештерибизди колдонуңуз, чыдамкайлык, күнүмдүк тазалык жана кашыңыз люкс жүздүн жасалгасы болуп калат.

Сунушталууда: