Көптөгөн адамдар эртең менен бир чыны кофе менен башташат, анткени бул ойгонуунун жана ойготуунун эң сонун жолу. Суусундук зат алмашууну тездетет, антиоксиданттарга бай жана аз калориялуу. Сүт порошогу кошулган кофенин сүрөтү менен этап-этабы менен рецепт. Видео рецепт.
Кургак сүт - ар кандай технологияларды колдонуу менен уйдун сүтүн кургатуу аркылуу алынуучу майда порошок түрүндөгү ээрүүчү продукт. Порошок продукты бүтүн, майсыз же табигый болушу мүмкүн. Кургак сүттү колдонууда анын майы көбүрөөк экенин эске алуу керек, ошондуктан анын сактоо мөөнөтү майсыз сүттөн кыска. Ак порошоктун көрүнүшү жана даамы супермаркеттерде сатылган пастерленген сүткө окшош болсо да.
Кургак сүт жаңы сүттү эң сонун алмаштырат, анткени бул азыктардын даамы дээрлик бирдей. Саякаттарда, жаратылышка өзүңүз менен кошо порошок алып кетүү ыңгайлуу … ал жаңы болгондуктан кычкыл болуп калбайт. Бул продукт көптөгөн кондитердик азыктардын, балдар тамак -ашынын, нан, йогурт, шоколад жана башка көптөгөн азык -түлүктөрдүн ингредиенти болуп саналат. Сунушталган рецептте биз аны кофе ичимдикке колдонобуз. Эгерде сиз сүттүү кофенин күйөрманы болсоңуз жана жаңы сүт дайыма эле үйдө жок болсо, кургак крем порошогун сатып алып, каалаган убакта өзүңүз жакшы көргөн суусундукту жасай аласыз.
Май менен шоколад кофесин кантип жасоону да караңыз.
- Калория мазмуну 100 г - 126 ккал.
- Сунуштар - 1
- Бышыруу убактысы - 10 мүнөт
Курамы:
- Майдаланган кофе буурчактары - 1 аш кашык
- Ичүүчү суу - 75 мл
- Кант - 1 чай кашык же татып көрүңүз
- Кургак порошок - 1 чай кашык
Кадам сайын сүт порошогу кошулган кофени даярдоо, фотосу бар рецепт:
1. Түрктүн ичине тартылган кофенин дандарын төк. Мен суусундукту даярдоонун алдында жаңы данды майдалоону сунуштайм, анда суусундуктун даамы жана жыты жакшы болот.
2. Андан кийин түрккө сүт порошогун куюңуз.
3. Андан кийин шекерди кошуңуз. Шекерди өткөрүп жиберүүгө же даяр суусундукка кошууга болот. Биз аны бал менен алмаштырабыз, ал даяр болгон бир аз муздаган суусундукка гана кошулат. Анткени, ысык кофеге бал кошсоңуз, ал пайдалуу заттардын бир бөлүгүн жоготот.
4. Тамакты ичүүчү суу менен толтуруңуз.
5. Түркияны отко коюп, орточо отто кайнатыңыз.
6. Суу кайнары менен үстүндө көбүк пайда болот, ал бат эле көтөрүлүп кетет. Түрктү дароо оттон алып салыңыз, антпесе суусундуктун бир бөлүгү качып, мешти булгап калат. Кайнатуу үчүн кургак кофени 5-7 мүнөткө бөлүп коюңуз. Андан кийин суусундукту кызмат стаканына куюп, даамын татып көрүңүз.
Сүт порошогу менен орточо тартылган кофени кантип жасоо боюнча видео рецептти да караңыз.
