Катуу согончоктордун себептери жана аларды өмүр бою кантип туура багуу керектигин окуңуз. Буттун ванналарын жана маскаларын даярдоо үчүн элдик рецепттер. Эмнегедир жыл бою беттин, моюндун жана колдун терисине кам көрөбүз, бирок таканы унутабыз. Жана жаздын, тагыраагы жайдын келиши менен, сандал кийүү убактысы келгенде, биз тамандын терисиндеги көйгөйлөрдү байкай баштайбыз. Анан биз шашып, муну, мүмкүн болушунча тезирээк тартипке келтирүүнү ойлоно баштайбыз. Бирок баары тез эле боло бербейт, укмуштуудай натыйжага жетүү үчүн ар кандай жол -жоболорду жана сабырдуулукту жасоо керек. Ал эми бутуңузга жыл бою кам көрүү керектигин, ошондой эле колуңуз менен бетиңизди алдын ала билүү эң жакшы.
Буттун терисинин катууланышынын себептери
Тышкы факторлор
Чындыгында, менимче, тышкы себеп баарына белгилүү. Жылдын көбү (күз - кыш - жаз) сиз ыңгайсыз бут кийимдер менен жүрөсүз (бул арзан дегенди билдирбейт), жөн эле чектелген мейкиндикте буттун терисинин дайыма болушу теринин оройлугунун көрүнүшүн басат, тердейт, анан кургайт, чарчайт, ал дагы эс алууга жана үзгүлтүксүз кароого муктаж. Буга байланыштуу каллустар, жүгөрү жана микрокрактар пайда болот, бул өз кезегинде тамандын терисинин жана чындыгында бутунун абалын начарлатат. Жөнөкөй сөз менен айтканда, аларга карата этиятсыз мамиле кайгылуу кесепеттерге алып келет, алар келечекте терини өтө кыска мөөнөттө бузулбай жылмакай жана жумшак кылууга мүмкүндүк бербейт. Буттун кароосуздугуна жараша өзүңүздү иретке келтирүү үчүн 2 айга чейин убакыт бериш керек.
Ички факторлор
Тамандын ткандарынын бүдөмүк болушунун жана башка "зыяндуу" көрүнүштөрдүн ички себептери адам денесиндеги бузулган ички микрофлора катары кызмат кыла алат. Ошондой эле ар кандай ооруларга (калкан безинин сезгениши, витаминдердин жана минералдардын жетишсиздиги, кант диабети ж. Б.) Байланыштуу болушу мүмкүн. Эгерде сиз өзүңүздү начар сезсеңиз, алсыздыкты, психикалык бузулууларды, безеткилер менен териңизде жалпы тез -тез бүдөмүктү сезсеңиз, анда бул учурда биринчи кезекте доктурга кайрылып, болгон ооруларды толук изилдеп, дарылап, андан кийин гана одоно дарылоонун косметологиялык ыкмаларына өтүңүз. тамандар Болбосо, ийгиликти кулагыңыздай көрбөйсүз.
Үйдө орой тамандарга кандай мамиле кылуу керек
Эгерде ден соолугуңузда эч кандай көйгөй жок болсо жана тамандын катып калган капкагын косметикалык каражаттар менен дарылоо керек экенине толук ишенсеңиз, анда чыдамдуу болуңуз, анткени сиз бутуңузда баркыт тери болушун каалайсыз.
Төмөндө буттун терисин тазалоо, нымдоо жана азыктандыруу ыкмалары, ошондой эле үзгүлтүксүз кам көрүү боюнча чаралардын комплекси келтирилген. Бардык процедуралар узакка созулган косметикалык үзгүлтүктөрсүз системалуу жана үзгүлтүксүз жасалышы керек.
Бут ванналары
Ваннаны даярдоо үчүн 1 аш кашыкты бассейнде салыштырмалуу ысык сууда эритип алыңыз. сода Бутуңузду ошол жерге түшүрүп, 15-20 мүнөт кармаңыз. Процедура маалында буттарыңызга жана таманыңызга колуңуз менен массаж жасоо керек. Бул бут ваннаны күн сайын же эки күндө бир жолу жана кечинде гана жатар алдында жасаса болот. Дарылоо тамандын катаал ткандарын жана катууланган клеткаларын жумшартууга жардам берет.
Жумасына эки жолу сода кошулган буу мончону эле эмес, дарылык чөптөрдүн тынчтандыруучу жана грибокко каршы аралашмасын жасоо керек. Бул үчүн эки аш кашык зайтун чөбүн жана дарылык ромашканы бир идишке ысык сууга салыңыз. Чөптөр демделип, суу бир аз муздагандан кийин, бутуңузду ошол жерге коюп, 20 мүнөттөн ашык кармаңыз.
Катуу согончокторду кантип тазалоо керек
Бул жерде баары абдан жөнөкөй. Жогорудагы рецепт боюнча бутуңузду ысык ваннага кайнаткандан кийин, улантууңуз керек терини жана өлгөн клеткаларды тазалайт бут үчүн кадимки пемза ташын же атайын косметикалык скрабдарды колдонуу. Эреже катары, "жомоктогудай" скрабдарга көп акча коротуунун мааниси жок, анткени пемза бир кылымдан ашык убакыттан бери колдонулуп келет жана өлгөн ткандарды тазалоодо керектүү укмуш натыйжаны берет.
Одоно тамандарды 4-5 мүнөт тазалоо керек, андан кийин аларды бууланган сорпосу же жылуу суу менен жакшылап чайкоо керек.
Тамактануу жана гидратация
Жогорудагы процедураларды аяктагандан 10 күн өткөндөн кийин буттун терисин нымдап баштоо керек. Скраб менен бир нече процедуралардан кийин эски тери жоголуп кетет жана анын ордуна жаш кызгылт түстөгү капкак пайда болот, аны кайра кургап кетпеши үчүн жана нымдап туруу керек.
From элдик каражаттар тамандын, зайтун майы кемчиликсиз (биринчи прессти колдонууга болбойт). Аны бир аз жылытуу керек жана кадимки ваннадан кийин бутка 3-4 мүнөт сүйкөө керек. Ошондой эле ар дайым буюртма менен жасалган бут кремин же башка бет нымдагычын колдонсоңуз болот. Мыкты натыйжаларга жетүү үчүн, колдо бар нерселерди алмаштырыңыз.
Төмөндөгү рецептти нымдоо үчүн бир айда 8 жолудан көп жасоого болбойт, бул жетиштүү болот. Бул үчүн 1 аш кашык аралаштырыңыз. бал 1 аш кашык менен. зайтун майы. Бул аралашманы бутуңузга укалап, түнү бою калтырыңыз.
Тамандын терисине үзгүлтүксүз кам көрүү
Буттун идеалдуу абалына жеткенден кийин (бул 1 айдан 2 айга чейин созулат), эми кайра теринин пайда болушун баштабаш үчүн аларга үзгүлтүксүз кам көрүү керек. Бардык кийинки процедураларга теринин кошумча азыктануусу жана нымдалышы кирет.
Уктаар алдында жумасына бир же эки жолу бутуңузга нымдагыч жана азыктандыруучу заттарды колдонуңуз. Сатып алынган аш болумдуу маскалар катары кызмат кылыңыз жана өзүңүз үйдө даярдаңыз.
Бутту азыктандыруучу маска тандоо. Аралаштыруу: 2 аш кашык. лимон ширеси, 2 аш кашык. зайтун майы жана эки жумуртканын сарысы. Алынган масканы бутка (таманга) сүйкөп, анан кадимки медициналык бинт менен жакшылап артка сүртүңүз. Андыктан 30 мүнөт кармаңыз, анан бутуңузду жылуу сууга жууңуз.
Тамандын катууланып калган териси мындан ары сизди түйшөлтпөсүн!
